法练习方法?1)开始练习时可以在原地无球模仿左右脚的跨步;2)分解练习反手上篮动作,同时加强学生的腰腹肌和踝关节的力量;3)完整练习反手上篮动作。5.5.教学建议教学建议?1)先练习右手,等右手掌握后再练习左手;2)等学生基本掌握动作要领后再加防守练习;3)最后逐步运用到比赛中去。学情分析学情分析?本节课的教学对象是高中学生,他们善于模仿,有强烈的求知欲、表现欲和竞争意识,这个时期学生的骨骼弹性好,关节活动范围大,神经灵活性高、反应快,容易接受、学会新的动作。但由于独生子女较多,面对困难时经常存在信心不足、合作意识差、心理承受能力弱等特点。因此,教学中应多采用激励,教师引导,小组合作的教学形式,激发学生的学习兴趣和自信心,使其顺利完成学习目标。教学构思教学构思?本节课的教学对象是高中学生,他们善于模仿,有强烈的求知欲、表现欲和竞争意识,这个时期学生的骨骼弹性好,关节活动范围大,神经灵活性高、反应快,容易接受、学会新的动作。但由于独生子女较多,面对困难时经常存在信心不足、合作意识差、心理承受能力弱等特点。因此,教学中应多采用激励,教师引导,小组合作的教学形式,激发学生的学习兴趣和自信心,使其顺利完成学习目标。?但现在的年轻人变了,我看到大部分的年轻人很喜欢运球,胯下运球、换手运球、背后运球,天花乱坠,令人眼花撩乱,球是运得还不错,但传球技巧、视野、时机、拿捏都嫌不足,至於投篮准头,是没有以前精湛,我猜测主要原因是:大家都喜欢令人目眩的运球技巧,忽略了投篮练习,因此篮子普遍不够准。?这种前后差异,我想主要是受到篮球风气普及,NBA文化入侵的影响,至於现在年轻人体能条件普遍优於以前的我们这群年轻人,或多或少也有些影响。?运球纯熟,控球裕如,懂得传球,视野不能太窄,同时篮子得精准,这是个人基本动作不能缺的要领。废话说完,我们一起来看看关於运球、传球、投篮该注意的细节和个人练习要领。
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