中学生心理热线咨询记录表

析了她上高中后的学习状况、学习方Р法和学习习惯后，发现静的学习还没有脱离初中的学习模式，即习惯 Р于等老师来“喂养”，在学习上的依赖心很强，她很少主动制定每天的Р学习计划。先制定自己的学习计划表，变被动为主动，并要大胆地向Р老师及同学请教；接着，在相对较强的学科上寻找突破口，静现在特Р别需要在学习上有成功的体验，而在基础较好的科目上也许更容易找Р到学习的动力和成就感。Р××中学心理咨询室Р 热线咨询记录表РР 姓名 文文 通话时间 2014-9-8Р 对方电话 13×××681 咨询师 ××Р电话内容摘要：Р 我是一名中学生，由于对自己的语言表达能力缺乏自信，我很少Р与他人交流，更怕上课的时候回答老师的问题，学习成绩因此提不上Р去。在生活中，我非常喜欢交朋友，愿意跟他们交流，向他们倾诉一Р些心事。可不知为什么，慢慢地，我们就会疏远，并且在不知不觉中，Р我们就会失去联系。还有一个问题，我与好朋友之间出现了误会。请Р你 告诉我，我该如何解决以上问题，好吗？РРР结果反馈：Р “人无完人”，不要因为对自己的语言表达能力缺乏自信，就害Р怕与别人交流，这样做只会让你感觉到自己与别人之间的差距越来越Р大。语言表达问题不是难以逾越的障碍，关键是自己怎样去克服它。Р关于“交朋友”的事。处于青春期的你们，都希望跟同龄人进行心与Р心的交流，彼此去诉说内心的痛苦与喜悦。但是，你知道吗？凡事都Р有一个“度”，交友也不例外，即使再要好的朋友，也会有 意见不统Р一的时候，所以，对友情要顺其自然，不要勉强。与朋友之间产生的Р误会，我想你不妨找个周末或是节假日跟他们好好聊一聊，听听他们Р对你的看法，看看到底是哪方面自己做得不够完美。