的手型、手位、脚位基本手型压腕翘指(如图一)?提腕平掌(如图二)(图一)?(图二)基本手位—位?一位亦称“提裙位”,两手位于体侧斜前位。二位?两手体侧旁开,与肩齐?。三位?两手位于头顶斜上方。四位?一手二位手,另一手体前围腰手。五位?一手位于头上,一手体侧旁开。一位?二位?三位?四位?五位脚位小八字位?小八字位亦称“自然位”,两脚跟并拢,脚尖自然分开。前点位?自然位基础上,一脚向前伸出,略外开,脚掌轻点地。后点位?丁字位基础上,重心在前脚,两腿内侧靠拢,后腿脚掌轻点地。小八字位?前点位?后点位二、维族舞蹈基本舞步1.垫步以右脚为例,右踏步位,重心两脚中,横向移动,左脚在弱拍节奏,右脚在重拍,左脚脚掌踏地垫步,右脚以脚跟为轴,脚踝向内关回?,两腿内侧略夹紧,移动中要保持上身平稳。垫步三步一抬走三步,颤膝,小腿后踢抬一步。一般行走方向为向前进或向后退。三、维族舞蹈基本手位及舞步组合训练1.舞蹈音乐?《楼兰姑娘》训练组合准?备?自然位站立。一个8拍?下摊手,提裙位。第?2页共?4页一个8拍?体前平摊手,旁平位。一个8拍?[1-4]?体前平摊手。?[5-8]旁起至二位手。一个8拍?三位手,摇身点颤。两个8拍?四位手(左围腰手,右围腰手?)。一个8拍?五位手,8点方向。一个8拍?五位手,2点方向。3.舞蹈音乐?《党啊,亲爱的妈妈》训练组合准备小八字位,左提裙手,右手点肩。做法一个8拍横向垫步向右,右手点肩,左手提裙位。一个8拍横向垫步向左,右手指尖下穿至提裙位。一个8拍横向垫步向右,双手提裙位弹指。一个8拍横向垫步向左,提裙位弹指,头上对腕。一个8拍三步一抬后退,双手右叉腰手。一个8拍三步一抬前进,双手自然垂臂前后微摆。一个8拍三步一抬后退,双手左叉腰手。第?3页共?4页一个8拍?三步一抬前进,回旋,第?7—8拍右踏步位。结?束?[5-8]?右踏步位,双拂面手,移颈。第?4页共?4页
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