悉维族民间舞的基本体态与动律,知道常用基本动作名称。任务二维族民间舞基本动作及训练组合维族舞蹈的手型、手位、脚位1.基本手型压腕翘指(如图一)提腕平掌(如图二)(图一)(图二)2.基本手位—位一位亦称“提裙位”,两手位于体侧斜前位。二位两手体侧旁开,与肩齐。三位两手位于头顶斜上方。四位一手二位手,另一手体前围腰手。五位一手位于头上,一手体侧旁开。一位二位三位四位五位3.脚位小八字位小八字位亦称“自然位”,两脚跟并拢,脚尖自然分开。前点位自然位基础上,一脚向前伸出,略外开,脚掌轻点地。后点位丁字位基础上,重心在前脚,两腿内侧靠拢,后腿脚掌轻点地。小八字位前点位后点位二、维族舞蹈基本舞步1.垫步以右脚为例,右踏步位,重心两脚中,横向移动,左脚在弱拍节奏,右脚在重拍,左脚脚掌踏地垫步,右脚以脚跟为轴,脚踝向内关回,两腿内侧略夹紧,移动中要保持上身平稳。垫步2.三步一抬走三步,颤膝,小腿后踢抬一步。一般行走方向为向前进或向后退。三、维族舞蹈基本手位及舞步组合训练1.舞蹈音乐《楼兰姑娘》2.训练组合准备自然位站立。?一个8拍下摊手,提裙位。?一个8拍体前平摊手,旁平位。一个8拍[1-4]体前平摊手。[5-8]旁起至二位手。一个8拍三位手,摇身点颤。两个8拍四位手(左围腰手,右围腰手)。一个8拍五位手,8点方向。一个8拍五位手,2点方向。3.舞蹈音乐《党啊,亲爱的妈妈》4.训练组合准备小八字位,左提裙手,右手点肩。做法一个8拍横向垫步向右,右手点肩,左手提裙位。一个8拍横向垫步向左,右手指尖下穿至提裙位。一个8拍横向垫步向右,双手提裙位弹指。一个8拍横向垫步向左,提裙位弹指,头上对腕。一个8拍三步一抬后退,双手右叉腰手。一个8拍三步一抬前进,双手自然垂臂前后微摆。一个8拍三步一抬后退,双手左叉腰手。一个8拍三步一抬前进,回旋,第7—8拍右踏步位。结束[5-8]右踏步位,双拂面手,移颈。
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