宁波大学竞技健美操运动员运动损伤调查研究

icsismeltstheskill,thedifficultyandtheaestheticfeelingofstrongforoneathleticsprojects.petitiveaerobics,petitiveaerobicssportsinjuryhasemerged,andthehigh,theincidenceofquiteseriousimpactonthetraining,contestsmoothly.Toexplorethecharacteristicsofcollegestudents1aerobicssportsinjuries,lawandpreventivemeasures,petitiveaerobicsathlete,investigationandstudyofthesportsinjurylocation,time,andanalysesthecausesofdamage,alisthenicsforourreference・[petitiveaerobics;Sportsinjury;research目录1前沿?142研究对象与方法?152.1研究对象?152.2研究方法?152.2.1文献资料法?152.2.2访谈法?152.2.3问卷调查法?152.2.4数理统计法?153结果与分析?163.1研究结果?163.1.1健美操运动员运动损伤发生的性质和部位?161.2运动损伤发生的时间?173.1.3导致损伤的原因?171.4损伤与运动年龄的关系?181・5其他因素?183・2讨论分析?193.2.1准备活动不充分?19难度练习与成套练习时?19柔韧性差,力量不足?193.2.4没有使用各种护具和支持带?203.2.5?其他因素?204结论与建议?214.1重视自身素质练习?212合理安排训练内容及负荷?213加强医务监督?21