Р③加强纪律教育。Р④指导学生把自己的需要和实际结合起来。Р2.全面发展原则。Р①在锻炼内容的选择上应考虑儿童身心的全面发展。Р②要避免长时间地做静力性的锻炼,拔河举重物在低年级不宜采用或严格规定重量和时间。③全面发展的原则,不是限制学生在课外体育活动中充分发挥自己的特长。而是要注意不能单纯从兴趣出发,不考虑身体的全面发展。Р3.锻炼适量原则。Р①根据儿童年龄,对各年段的学生有不同要求,科学地安排锻炼计划,有一个有利于发展学生身体的运动负荷。Р②注意锻炼中的自我感觉和生理指标测定,把学生的自我感觉和生理测定结合起来,同时,要把学生运动负荷与调整体育锻炼内容以及对锻炼的要求结合起来。Р4.循序渐进原则。Р①学生每次锻炼都要遵循生理机能活动变化规律,做好准备活动,量由小到大,强度由弱到强,再使负荷逐渐下降,做好放松。Р②根据学生生理、心理特点,遵循生长发育规律,按照学生实际,制定体育锻炼计划。Р5.经常性原则。Р①把体育锻炼列入每天日程表中,形成习惯。Р②在锻炼的内容、方法、组织形式、时间上都要认真考虑,引导学生乐于参加锻炼,并积极进行体育锻炼。Р2014年湖南特岗教师体育考试资料(二)Р Р一、选择题(50分)Р1、在东莞市打比赛有多少支CBA球队?( )РA、1 B、2 C、3Р2、现在乒乓球比赛是多少分制?( )РA、11分制 B、15分制 C、21分制 Р3、奥运会的会旗为白色的底色,中央有五个套联的环,自左至右的颜色为( )A、蓝、黄、黑、绿、红 B、蓝、黑、黄、绿、红C、蓝、黑、黄、红、绿Р4、100米跑的起跑分( )РA、预备、跑 B、各就位、预备、跑 C、各就位、跑Р5、下列不属于奥运会正式比赛项目的是( )РA、110米栏 B、武术 C、游泳Р6、现在做的眼保健操一共有多少节( )
全文预览
