收球,进行放松训练。Р注意事项Р1、慢跑时注意速度,在之间适当安排上厕所及饮水时间。Р2、折返跑注意速度,注意安排间歇,不使强度过大,观察同学们的反应,让不适应的同学适当休息。Р3、游戏中注意安全。Р Р Р第 12 课时Р教学主项Р带球训练Р复习传球Р教学目标Р在自己随意盘球的基础上,进行脚内侧带球的训练,掌握带球脚法的基本,提升球感。Р教Р学Р内Р容Р1、按照队形,由小队长带领进行热身运动。(慢跑200米,健身操:头部、扩胸、腰部运动,弓步压腿、测压,膝关节踝关节运动等。)Р2、进行小游戏(木头人),使热身充分。Р3、进行两人一组的相对传球练习,适当纠正错误。Р4、复习带球方法(与之前的讲述形成一定对比),脚内侧带球、脚外侧带球,重点复习脚内侧带球。Р5、进行分组的带球练习(适当增加带球长度,利于观察纠正)。Р6、收球,进行放松训练。Р注意事项Р1、慢跑时注意速度,在之间适当安排上厕所及饮水时间。Р2、带球过程中的姿势必须严格要求,按照脚内侧带球方法进行。Р3、游戏中注意安全。Р备注Р Р Р第 13 课时Р教学主项Р带球训练Р复习传球Р教学目标Р在自己随意盘球的基础上,进行脚内侧带球的训练,掌握带球脚法的基本,提升球感。Р教Р学Р内Р容Р1、按照队形,由小队长带领进行热身运动。(慢跑200米,健身操:头部、扩胸、腰部运动,弓步压腿、测压,膝关节踝关节运动等。)Р2、进行小游戏(接力赛跑),使热身充分。Р3、进行两人一组的相对传球练习,适当纠正错误。Р4、复习带球方法(与之前的讲述形成一定对比),脚内侧带球、脚外侧带球,重点复习脚内侧带球。Р5、进行分组的带球练习(适当增加带球长度,利于观察纠正)。Р6、收球,进行放松训练。Р注意事项Р1、慢跑时注意速度,在之间适当安排上厕所及饮水时间。Р2、带球过程中的姿势必须严格要求,按照脚内侧带球方法进行。Р3、游戏中注意安全。
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