能。Р 任何事物发挥其功能,取决于两个因素,这两个因素也可以称为功Р能的两大要素,即该事物的本质属性和社会需要。首先来看功能与本质Р属性的关系。一个事物要发挥其功能,必须使其具备这种功能所需的属Р性。其次,事物的功能即其发挥的有利作用和效能必须是人或社会所需Р要的。Р二、体育功能的变化性Р 一个事物的功能是由其本质属性和社会需要所决定的。虽然事物Р的本质属性是不变的,但是人类对这一事物的需求却随着生产力的发展、Р社会的变迁而产生变化。如古希腊奥林匹克运动具有宗教功能,每四年Р一次的古代奥林匹克运动会原本是对古希腊众神的祭祀,是为了祈祷神Р保佑希腊人的平安。而现代奥林匹克运动会早已淡化了宗教功能。Р三、体育功能的层次性Р事物的功能可以分为本质功能和延伸功能两个层次。事物功能的分层是Р由简单、低级逐渐向复杂、高级功能过渡,而且每一个高一级的功能都Р依赖于低它一级的功能而存在。Р(一)体育的本质功能Р 包括体育健身功能、教育功能和娱乐功能。Р(二)体育的延伸功能Р 包括经济功能和政治功能。Р第二节体育的本质功能Р一、体育的健身功能Р(一)提高人体心血管系统机能水平Р“文明病”严重威胁着人类健康,在“文明病”中,对人类威胁最大的是心血管疾病,美国心脏协会指出“不活动是引发心血管系统疾病的主要原因之一”,并将确实体育活动与引起心血管疾病的三大因素——吸烟、高血脂和高胆固醇、高血压相提并论。Р(二)调适和保持心理健康Р“怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、恐伤肾、思伤脾”,保持稳定的心态和健康的情绪,对维护人的健康具有重要意义。参加体育锻炼,能够提高社交能力。Р(三)提高呼吸系统机能水平Р不经常锻炼者:Р 60升/分钟=30次呼吸次数×2升/呼吸Р经常锻炼者:Р 60升/分钟=20次呼吸次数×3升/呼吸Р(四)促进骨骼和肌肉的生长发育Р体育锻炼可使人骨骼变粗、骨密度增厚,增强骨骼的抗压、抗折能力,
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