（水平 三）六年级《脚背正面运球》单元计划

正面运球的能力，培养学生互助和团队精神。РРРРРРРРРР5、培养学生们的兴趣，让学生们在玩中得到快乐，在玩中得到锻炼。Р一、Р熟悉球性练习РР辅助练习：Р1、原地脚背正面运球摆腿练习。РРР2、（以右脚为支撑脚）前脚掌拉球—脚背弹踢。РРРРР三、脚背正面运球Р重点：脚背正面推拨球。Р难点：触球部位正确，推拨球力量适中。Р（以左脚为支撑脚为例）Р1、脚背正面运球折返。Р2、脚背正面运球绕障碍（标志桶）。РРР四、体育游戏：《猫捉老鼠》РР五、徒手功能性体能操Р1、学生自主练习。Р2、学生做游戏。РРРРР1、学生自主练习。Р2、学生合作性练习。РРР学生相互协作完成练习，РРРРРР学生练习完整脚背正面运球。РРРРРРРРРРРРРР提高学生动作技术的运用能力РРРｘｘｘｘРｘｘｘｘРｘｘｘｘРｘｘｘｘР ●Р Р能够充分展示自己的学习成果。РР РРРРРРРРРРРРｘ ←ｘｘ→ ｘРｘ ←ｘｘ→ ｘРｘ ←ｘｘ→ ｘРｘ ←ｘｘ→ ｘРｘ ←ｘｘ→ ｘРРР ｘｘ →□ ｘРｘｘ →□ ｘРｘｘ →□ ｘРｘｘ →□ ｘР 统一表示Р↑方向箭头 Р1、教师引导学生做足球的辅助练习。Р2、教师讲解示范，提示和引导学生参与动作练习。Р3、教师讲解示范，巡回指导，给学生以切实到位的辅导。РРР4、教师讲解示范РРРРР1、学生展示，师生点评Р2、引导学生再次练习РРРРР26Р4至6次Р大РРР身Р心Р放Р松Р根据音乐进行自我放松РР1、《生长吧》Р2、集体评价小结 3、组织收器材下课Р1、情感投入，动作舒展、大方。Р2、轻松愉快，分享收获成功。Р如（图一）Р指导学生在音乐节奏中进行自我放松Р4Р1Р小Р平均Р心率Р预计РР130—140次/分РР强度指Р数预计РР1．5—1．6Р练习密度预计РР75%