条件积极关注的技术(尊重)也叫接受、尊重、关心、珍视等等。无条件的尊重是指咨询师对来访者丝毫不抱任何企图和要求,对对方表示温暖和接纳。尊重来访者是独特的个体;尊重来访者的个体价值;一切为了他人;开启来访者的内部资源;尊重来访者的自我决定;无条件的尊重应当注意的是,尊重并不等同于同意。几种态度:从求助者的人性和发展的潜力这一基础上来表达他的尊重;应承自己要与他们一起努力;把求助者作为一个独特的个体予以支持,并帮助他们发展这种独特性;相信求助者有自我导向的潜力;相信求助者是能够作出改变的;几种行为:对求助者的问题和情感表示关注;把求助者当作一个值得坦诚相待的人来对待,并且持有一种非评价性的态度;对求助者的反应要伴有准确的共情,即设身处地地理解,并因此表示出对求助者的参考结构的理解;培养求助者的潜力,并以此向求助者表明他们本身的潜力以及行为的能力。五、美国心理学家佩特森把这个咨询过程的七个阶段第一个阶段:来访者对个人经验持僵化和疏远态度阶段,来访者不愿意主动寻求治疗和帮助。第二个阶段:来访者开始“有所动”阶段。第三个阶段:来访者能够较为流畅地、自由地表达客观的自我。第四个阶段:来访者能更自由地表达个人情感,但在表达当前情感时还有顾虑。第五个阶段:来访者能够自由表达当时的个人情感,接受自己的感受,但仍然带有一些迟疑。第六个阶段:来访者能够完全接受过去那些被阻碍、被否认的情感,他的自我与情感变得协调一致。第七个阶段:由于上一阶段的变化是不可逆转的,因此在此阶段,来访者对治疗条件的作用,如关注、接纳等已不再看得那么重要,几乎可以不再需要咨询师的帮助,就可以继续自由地表达自己。以上这七个阶段是一个有机的过程,每一个阶段都渗透着下一阶段的发展变化,四、五阶段是主要阶段。整个心理治疗过程是来访者人格心迹的过程,这个过程是渐进的、灵活的,相互联系的过程,并非相互割裂的,也并不是区分十分严格的。
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