生问好,考勤。二、宣布课的内容和任务。三、检查、整理服装。四、安全教育。五、安排见习生。一、慢跑200米。二、热身操:1.上肢运动2.腰部运动3.踢腿运动4.踝关节运动5.跳跃运动三、诱导练习:稍息、立正、原地转法,向左(右)、中看齐。一、学习队列队形组织方法:四列横队﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡★教学要求:1集合站队要做到快、静、齐;2、精力集中,专心听讲,认真练习;组织方法:四列体操队形﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡★1、做热身操,动作到位,合拍,达到活动的目的;2、积极参与,善于表现自我。组织队形:成三路纵队集合!﹡﹡﹡﹡﹡﹡★﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡四8′五4′ 1.学习一(二)路纵队集合站队口令:“成一(二)路纵队集合站队”动作方法:(略)2.1.学习一(二)列横队集合站队口令:“成一(二)列横队集合站队”动作方法:(略)3.学习走成圆形队口令:“成圆形队,齐步---走!”动作方法:(略)二、游戏:摆龙尾游戏方法:(略)一、放松活动;原地小步跳抖动上肢二、小结本课;1、小结本次课教与学的情况;2、课堂组织纪律表现。三、通报下次课学习内容,布置有关事项。四、师生道别。一、教学步骤及学练方法:1、向集体讲解,示范;;2、做慢示范,让学生看清动作; 3、集体学习分辨左、右,在教师指导下,学生统一练习;4、先集体练习,后散点自喊口令,自主练习。组织队形:四路纵队教学要求:1、方向清楚,动作利索、准确;2、昂首挺胸,活泼、自信。3、教师口令清晰、稍慢,可采用语言提示和手势帮助的方法帮助学生。1、站队快、齐、静。2、不喧哗,不左、右乱动。教学要求:1.师生共同做放松活动;2.师生评议,共同总结;3.轻松愉快,身心满足,畅所欲言。场地器材预计运动负荷平均心率约120次/分练习密度40%课后小结
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