×××Р▲Р要求:集合快、静、齐;Р组织:Р×××××××××Р×××××××××Р×××××××××Р×××××××××Р▲Р要求:1、学生成广播体操队形散开,Р2、精神饱满,动作规范舒展,有节奏Р要求: 1、学生认真听游戏规则Р2、注意力集中Р基Р本Р部Р分Р一、队列练习Р 1、立正Р 教学重点:Р ①身体正直Р ②重心上提Р ③手臂位置正确Р④眼有神Р 2、稍息Р 教学重点:Р ①上体保持立正姿势Р ②出脚方向和距离正确Р ③重心在两脚之间Р Р 3、整齐:向右看—齐Р 教学重点:Р ①转头迅速一致Р ②碎步调整看齐快Р ③前后对正,左右一线Р ④间隔跳高符合要求Р Р 4、报数Р 教学重点:Р ①报数准确迅速Р ②声音短促宏亮Р Р 5、解散Р 动作要点:听到口令后,迅速离开原位,Р6、集合Р7、向左(右)转Р 教学重点:Р ①转体时上体正直,重心稳。Р ②轴心脚明确Р ③方向正Р ④两腿挺,并腿齐Р30Р组织: ×××××××××Р×××××××××Р×××××××××Р×××××××××Р▲Р教学步骤:1、讲解示范,Р2、学生边观看边听讲解边模仿老师的动作。Р要求:Р ①转头迅速一致Р ②碎步调整看齐快Р ③前后对正,左右一线Р ④间隔跳高符合要求Р组织:Р ×××××××××Р×××××××××Р×××××××××Р×××××××××Р▲Р①快—全体集合学生跑步要快,基准学生和排头站位要快,看齐要快,Р②静—集合时不说笑,不打闹,Р③齐---左右看齐,前后对正看齐,队形整齐。Р Р结束部分Р一、放松练习Р二、集合整队Р三、教师小结Р四、师生再见,宣布下课Р5Р组织; ×××××××××Р×××××××××Р×××××××××Р×××××××××Р▲Р要求:1、认真听讲Р2、集合做到快、静、齐Р预计运动负荷Р平均心率: 次/分Р平均练习密度:Р教学总结Р场地器材
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