乒乓球反手搓球

领下,进行乒乓球的跨步,交叉步等简单的步伐练习,为接下来的学习做好准备,准备部分结束后进入基本部分,大约用时28分钟,首先,通过多媒体展示对学生进行自主探究,并提出问题,如何才能做好反手搓球?从而引发学生思考,激发学生要学好反手搓球的兴趣,这也是本节课的一个亮点。之后,教师边讲解边示范,接球时身体左转,拍面后仰,引至身体右后上方,当球开始下降时,用前臂和手腕的力量向前下方摩擦球的中下部,向前推切球,击球后迅速还原为准备姿势。在示范过程中,讲解乒乓球反手搓球技术在比赛中的应用,使学生达到一个对动作的初步认识。为使学生更好的掌握动作要领,为此,我设计了四个练习方法。练习一,原地无球模仿挥拍练习,认真体会身体的摆动以及前臂手腕挥拍切球的动作,在此过程中,教师巡回指导,对个别学生手臂用力等错误进行纠正。当大部分学生掌握正确的转体用力挥拍时,进入第二个练习,两人一组,一人发球,一人进行反手搓球,要求体会最佳的击球位置,前臂与手腕发力的方式,过程中,再次强调身体的转体用力纠正学生错误的挥拍击球动作。练习三,两人一组进行反手搓球,体会反手搓球在比赛中的应用以及反手搓球的处理方法,提高对乒乓球运动的理解。经过学生的刻苦练习后,我会选三名优秀学生进行展示,师生共同点评,对优秀的学生进行鼓励,至此,教学重点得以充分落实教学难点得以突破。接下来进入课课练阶段,通过两组20米折返跑和两组15米的蛙跳练习,锻炼学生灵活性以及增强下肢力量。最后进入本节课的结束部分,大约用时5分钟,使学生成了体操队形散开,在音乐伴奏下,进行放松活动,使学生身心得到休息与放松。其次,我为学生做最后评价,肯定学生团结协作精神,鼓励学生学以致用,之后宣布下课,师生再见,在体委帮助下送还器材,培养学生善始善终的好习惯。本节课预计密度为60%,平均心率每分钟120次,心里负荷,学生兴趣高,注意力集中,意志较强。我的说课到此结束。