术、教学比赛3、素质1021、复习放网前球、正手杀球、正手击、发球技术2、学习反手击球技术、介绍战术3、教学比赛1121、复习反手击球、放网前球、正手杀球技术2、学习压后场底线球战术3、教学比赛1221、复习正、反手发球技术、正、反手击球技术2、复习压后场底线球战术3、教学比赛132复习正手发高远球2、复习正手击高远球3、教学比赛142考试2、教学比赛1521、考试162理论1.羽毛球运动基本概述、2.羽毛球竞赛规则及裁判法172补考教学比赛3、素质182机动教学日历(中级班):课次学时教学内容121、介绍学习内容及要求2、熟悉羽毛球球性练习及恢复体力3、素质221、学习羽毛球基本步法、熟悉羽毛球球性练习2、复习正、反手发球技术、正、反手击球技术3、素质32理论421、学习反手发球技术2、复习发网前球、发高远球技术、击高远球技术3、素质521、复习正、反手发球技术、羽毛球运动基本步法2、介绍网前搓、推、勾、扑球等技术3、素质621、学习平抽快挡球技术、介绍头顶后场击球技术2、复习发网前球、高远球技术3、素质721、复习平抽快挡球技术,介绍接杀球技术2、改进和提高所学后场击球技术3、素质821、复习正、反手发球技术、吊球技术2、介绍挑后场高球技术、教学比赛3、素质、921、学习基本战术2、改进和提高所学前场球技术、教学比赛3、素质1021、进一步改进和提高所学击球技术2、介绍基本战术3、教学比赛1121、提高正、反手击、发高远球质量2、介绍基本战术3、教学比赛1221、复习放网前球、正手杀球、正手击高远球技术2、复习压后场底线球战术、3、教学比赛1321、提高正手击、发高远球质量2、介绍基本战术3、教学比赛142考试2、教学比赛裁判实习152考试2、教学比赛及裁判实习162理论1.羽毛球竞赛的组织与编排2.观赏分析高水平比赛172补考教学比赛裁判实习3、素质182机动理论部分
全文预览
