丰台区教委关于学生常见病干预视力不良假期家庭监测表亲爱的同学们:近年来,我国青少年的视力不良率在逐年上升,为此,党中央国务院曾发《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见(中发【2007】7号文)》,北京市委、市政府:《北京市人民政府关于加强青少年体育增强青少年体质的实施意见(京发【2008】6号文)》文件,以加强学生常见病防控工作。我们青少年为作为祖国未来的建设者,我们应加强锻炼身体,以健康的身体锻造祖国美好的明天。时值假期,请同学们注意保护视力,继续实施控制视力不良的措施。努力做到:1.重视用眼卫生,不用脏手触摸、按揉眼睛;2.保持良好的读写姿势;3.每持续用眼一个小时后远眺十五分钟;4.保证眼保健操穴位的准确。避免:1.在光线昏暗的地方读书写字;2.长时间持续使用电脑或观看电视。请家长配合:1.保证学生的“一人一盆一巾”;2.保证学生在家使用与学生身高符合的课桌椅;3.保证学生每日饮食中合理的营养摄取。监测表填写须知:每按要求昨完一项,请在相应项目内打钩即可,请坚持每日自行监测。项目日期上午一次眼保健操每持续用眼一小时远眺十五分钟下午一次眼保健操每持续用眼一小时远眺十五分钟临睡前一次眼保健操1234567891011121314151617181920212223242526272829
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