Р○×××××××Р要求:Р1:教师讲解示范Р2:教师多次示范Р3:学生认真观察思考Р4:教师强调练习的要求与纪律Р5:师生随时注意铅球区安全Р五:根据学生练习,教师集中讲解典型错误,学生注意纠正错误。Р错误一.部分学生依然握球不正确Р错误二.只下蹲不后倒Р错误三.推球时单纯使用手臂力量Р错误四.滑步重心不稳Р错误五.出手角度偏低Р队形:Р ×××××××Р ×××××××Р○Р ×××××××Р ×××××××Р要求:Р1:详细讲解错误的原因及纠正方法Р2:学生认证观察听讲Р3:学生积极思考,及时改正练习Р4:练习时注意安全Р六:继续分组练习,然后邀请小组内动作最好的同学出来展示Р5 分钟Р队形:Р× × × × × ×Р× × × × × ×Р× × × × × ×Р× × × × × ×Р× × Р× × Р要求:Р1:学生自由4人一小组Р2:同学之间相互观察动作并分析动作Р3:教师来回巡视,及时纠正学生错误动作Р4:选出本组内技术动作最好的同学出来展示Р七:素质练习—男生俯卧撑、女生仰卧起坐Р男生:俯卧撑两组,一组15个Р女生:仰卧起坐两组,一组20Р队形: Р×××××××Р×××××××Р×××××××Р×××××××Р要求:Р1:教师讲解示范Р2:学生模仿练习Р3:学生动作准确到位Р4:教师巡回督查Р结束Р部分Р︵Р5时间Р︶Р放松身心Р1:松松运动Р 身体四肌放松,或慢跑一圈Р2:课堂小结Р回顾课堂,表扬学习积极用心学习的,鼓励有待提高的。Р3:布置作业Р4:归还教材Р5:宣布下课Р5 分钟Р队形:Р×××××××Р×××××××Р×××××××Р×××××××Р要求:Р1:学生认真听讲Р2:给表扬好的同学掌声Р3:有序下课Р小Р场地器材Р田径场一块、铅球场地四块、Р铅球若干Р练习Р密度Р35%—Р45%Р预计心率Р120次/分钟—140次/分钟Р教学Р反思
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