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篮球培训班教案

上传者:upcfxx |  格式:doc  |  页数:56 |  大小:896KB

文档介绍
次。Р练习队形同讲解示范队形。Р2、学生两排成体操队形,练习原。地左、右手低运球,各40次。Р练习队形同讲解示范队形。Р练习要求:基本上掌握原地高、低运球的动作方法。Р(三)易犯错误与纠正方法Р1、易犯错误:运球低头;运球时重心高;运球手法不正确。Р2、纠正方法:反复模仿正确动作;看教师手势运球;随时根据学生练习和掌握动作的情况,针对易出现的错误,采用集体和个人纠正。Р三、教学步骤Р(一)讲解与示范Р1、讲解的基本队形Р2、讲解原地单手肩上投篮技术的概念、运用Р3、讲解原地单手肩上投篮的动作方法。Р4、完整示范原地单手肩上投篮动作方法。Р5、讲解动作要点Р(二)练习方法Р1、原地徒手模仿投篮动作。次数为20次/人。Р练习要求:体会投篮手法和用力过程。Р2、两人一组,相距3-4米对投。Р练习要求:体会投篮手法和身体协调配合。3、一人一球在罚球线投篮练习。Р练习要求:体会动作方法,基本上掌握原地单手肩上投篮的动作方法。Р(三)易犯错误与纠正方法Р1、易犯错误: 持球手法不正确;肘关节外展;身体配合不协调。Р2、纠正方法:重复讲解、示范投篮动作要点;反复模仿正确投篮技术动作;语言信号提示学生“抬肘、伸臂、压腕”。并随时根据学生练习和掌握动作的情况,针对易出现的错误,采用集体和个人纠正。Р五、结束部分(5分钟)Р教学内容:Р一、放松运动Р二、小结本课Р三、布置课外作业Р四、归还器材、宣布下课。Р组织教学法:Р一、体操队形原地两人一组互相帮助放松Р二、成集合队形进行小结Р要求:集合迅速,认真听讲。Р三、课后练习今天学习的内容。Р第2课时Р一、课的内容Р1、复习运球技术Р2、继续学习移动技术(急停、转身)Р3、继续学习原地单手肩上投篮技术Р4、学习原地双手胸前传接球技术Р二、课的目的与任务Р1、进一步掌握原地运球技术和原地单手肩上投篮技术Р2、初步掌握急停、转身技术的动作方法和动作要点

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