重心前移的同时前臂迅速向传球方向伸出,拇指下压,手腕前屈,食、中指用力拨球,将球传出。接球时,双手伸出迎球,指端触球的瞬间迅速收臂力后引将球置于胸腹之间。Р重点:Р传接球的基本手型Р难点:Р蹬腿、伸臂、压腕、拨指,动作连贯。Р1、学生自主探索练习;Р2、教师根据各组练习情况,找出做的好的同学进行示范,并讲解。Р3、学生继续练习。Р4、教师巡回指导,纠正错误运动。Р5、组织学生进行技术展示,引导学生对技术动作进行评价,并评分。Р组织如图Р★Р★Р★Р★Р要求:Р1、组长带领本组组员学习传接球方法。Р2、组织本次组员按方法进行练习。Р各组学生自主创编传球队形,学生进行练习。Р要求:Р1、各组组长负责组织大家进行创编练习队形Р2、其他组员在组长带领下开动脑筋,发挥想象,创编出新的练习队形。Р3、各组至少创编一种练习队形且与其他组不能完全相同。Р比赛大练兵Р1、活跃课堂气氛;Р2、培养学生顽强拼搏的意志品质和团结协作的集体主义精神。Р迎面传接球比赛Р方法:Р1、各组分成人数相等的两个小组,(若人数不等,左边多一名)相对站立,如右图游戏开始,左边持球的同学传球给对面排头,然后跑到对面排尾,右边排头再将球传给左边第二名同学后,跑至左边排尾,依此类推,直到游戏开始时的那位持球同学重新跑到原位并将球举起为游戏结束。Р1、教师讲解方法规则。Р2、教师引导及指挥学生进行游戏。Р组织如图Р★Р★Р★Р★Р★Р★Р★Р★Р★Р★Р★Р★Р★Р★Р★Р★Р★Р★Р★Р★Р★Р★Р★Р★Р要求:Р1、听老师讲解示范Р2、遵守游戏规则Р3、注意安全Р评价放松Р1、促使学生消除肌肉疲劳,身心得到放松;Р2、培养学生下课后自觉放松的良好习惯。Р1、集体讲评,各组学习情况,给予适当奖惩;Р2、放松Р3、布置回收器材。Р4、下课Р1、教师讲评Р2、组织放松Р要求:Р1、认真听取老师的总结和评价;Р2、全身放松;
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