了解技术要领, 模仿学习。 2. 左右两臂距离成体操队形散开, 原地徒手练习,相互观察学习。 3. 面对面相距 3—5 米听哨音传接球练习。 4. 两人一组面对面相距 3—5米, 自主练习 5 改正错误, 巩固技术动作 6. 示范同学表演, 其余同学认真观察学习,相互讨论, 鼓掌。 7. 认真听讲, 通过想像,融入情景。 6. 继续练习, 改进动作,巩固技术 7.1 、4 两排收球, 集合组织队形: 练习队形:(1) (2) 5次 15次 20~ 30次 20~ 30次 15’二. 词语接龙接力跑分四路纵队, 在篮球场中线出发, 由排头持粉笔开始跑到一边底线小黑板, 写一个词语返回, 将粉笔传给下一位同学, 下一位同学出发, 接上一位同学的词语,如有接不上的, 可以打个叉(表示放弃) 返回, 由下一位同学继续接上,最先完成的组得 3 分,第二个完成得 2分, 第三个完成得 1分, 第四个不得分,如有打叉的, 一个叉扣一分。词语重复一个扣一分, 最后算总得分。 1. 讲解游戏方法及规则。 2.做1到2 个示范。 3. 组织比赛队形, 鸣哨开始比赛 4. 观察监督比赛情况 5. 鸣哨结束比赛, 集合,宣布比赛结果, 表扬鼓励。 1. 认真听讲游戏方法及规则。 2. 观察老师做示范 3. 开始比赛,遵守规则。 4. 比赛结束, 集合, 恭喜获胜队游戏队形: 1-2次 10’结束部分 1“太极式”放松 2 集合,小结 3 置收回器材 4 师生再见 1. 讲解示范 2. 集合,讲评 3. 收器材 4. 师生再见 1. 模仿学习,放松练习 2. 集合,听讲 3. 收器材 4. 师生再见 5-8次 7’生理负荷预测平均心率 120 次/分最高心率 140 次/分练习密度 50% 基本部分练习密度 50% 课后小结交流上课体会了解学生篮球兴趣场地器材篮球场篮球 26个小黑板 4块粉笔一盒
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