体练习,针对不足加以纠正Р组织:Р要求:精神饱满,注意力集中Р组织: Р小Р 中Р故Р事Р情Р节Р发Р展Р14Р---Р16’Р一、学习本领:原地摆臂接力Р方法:两腿前后自然开立,躯干正直稍前倾,两手半握拳,以肩关节为轴,两臂前后自然摆动。Р要领:两臂弯屈,前后自然摆动Р一、学习本领:Р原地摆臂接力Р(1)导入:同学们原地摆臂学好后可以提高奔跑能力,可以在比赛中获胜Р(2)老师讲解具体做法和要求Р(3)教师观看学生练习,并及时地进行纠正Р一、学习本领:Р原地摆臂接力Р(1)学生仔细观察教师示范讲解,可进行质疑,提出问题;Р(2)学生根据教师的具体要求,学生按照节奏做摆臂动作,集体进行练习比赛Р(3)对不到位的动作加以纠正Р组织:学生跑步到规定的位置,站在矩形当中。Р要求:认真练习,精神饱满。Р 小Р 中Р升Р华Р15Р---Р17’Р二、自然站立起跑10-15米往返跑Р方法:把全班学生分成人数相等的四组,排头听教师口令开始跑,绕过前面的障碍物,直线返回拍第二人的手游戏继续,先完成的队获胜。Р二、自然站立起跑10-15米往返跑Р(1)教师讲解具体方法并示范Р(2)组织学生进行练习比赛Р(3)观察练习情况,进行赛后小结Р二、自然站立起跑10-15米往返跑Р(1)了解具体故事情节Р(2)了解观看教师讲解的具体游戏方法并进行创新Р(3)学生分组练习比赛Р(4)针对比赛的不足加以纠正,并小结Р组织:Р 大Р尾Р声Р恢Р复Р6’Р游戏:Р抛抛接接Р二、课后小结Р三、安排收回器材Р四、师生告别Р游戏:抛抛接接Р教师讲解具体的游戏方法Р二、教师作小结Р三、安排收回器材Р四、宣布下课Р游戏:抛抛接接Р学生观察学习Р二、教师作小结Р三、协助教师收回器材Р四、师生告别Р组织:学生自由散开Р要求:轻松自然消除疲劳Р组织:成四路纵队集合Р 小Р 小Р预计练习密度:30%; 预计最高心率:140次/分
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