的规律和教学、训练的规律,并结合篮球运动的特点训练。特别要合理安排运动负荷;大、中、小相结合;强度、密度相结合,还要根据个人和篮球运动的特点区别对待,把个人训练和全队训练结合起来.逐步形成符合中国运动员特点的科学训练方法。Р5.2建议Р5.2.1应加强安全教育,重视准备活动Р增加运动员的自我保护意识,特别是青少年运动员,必须懂得膝关节结构特点,了解篮球运动员的对抗规律。Р5.2.2要加强医务监督Р定期对运动员进行检查,发现较轻患者,要加紧治疗;对较重患者应减少运动量进行治疗;对严重的损伤者,应停止训练和比赛,切不可为一时名利而使运动员带上拼搏,使损伤进一步加重。Р5.2.3应努力改善训练、比赛场地条件Р这是一件影响篮球运动发展的长远大事,应引起有关方面的足够重视。Р参考文献:Р[1]人体解刨学[Ml.北京:高等教育出版社.1998, 52-58Р[2]运动医学[M].北京:人民体育出版社.1990,82-84Р[3]丁健.学校体育中的运动损伤及预防[J].福建:福建体育科技.1996,18(6)Р[4]宋丽亚.浙农大学生运动损伤的原因预防措施[J].上海:上海体育学院学报.1995,26-29Р[5]李亮.对师专体育系学生运动损伤的调查于分析[J].安徽:安徽体育科技.1998,(2) 38-40Р[6]张露平、陈国耀,运动创伤学[M],广西师范大学出版社,2002Р[7]耿晓伟、郭戈:篮球运动损伤的预防[J],南阳师范学院学报,2002,4(1)76-79Р[8]袁志斌、时霖:篮球专项学生运动损伤原因分析[J],哈尔滨体育学院学报,1999,17 (1)90-92Р[9]张新定:大学生篮球运动损伤规律及原因分析[J].中国学校卫生,2005.26. (1) 31-32Р[10]丁健、程礼洛、孙淑萍:大学生篮球运动损伤的调查分析[J].辽宁体育科技,2005.27(1)53
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