成习惯,在对前期教学内容训练的基础上,教会交换脚跳。Р四Р3月18日~21日Р双人前后跳;用绳子玩各种游戏。Р在前期训练的基础上,教会学生双人前后跳。Р五Р3月25日~28日Р并腿跳、交换脚跳(计时)Р双人并排跳。Р本周主要进行计时训练,教会双人并排跳。Р六Р4月1日~4日Р连续双摇绳,双人并排跳训练。Р训练双人并排跳,教会学生连续双摇绳。Р七Р4月8日~11日Р交叉跳绳;连续双摇跳训练。Р教会学生交叉跳绳,连续双摇跳训练。Р八Р4月15日~18日Р跳长绳;双人前后跳训练。Р教会学生跳长绳;训练双人前后跳。Р九Р4月22日~25日Р跳双绳;训练连续双摇绳跳、双人前后跳、跳长绳。Р教会学生跳长绳后,训练之前学过的连续双摇绳、双人前后跳、跳长绳。Р十Р4月29日~5月2日Р花式跳绳:单摇单绕8字跳Р在之前训练的基础上,教学花式跳绳:单摇单绕8字跳。Р十一Р5月6日~9日Р花式跳绳:单摇多人绕8字跳(3人以上)。Р训练单摇单绕8字跳,教学单摇多人绕8字跳(3人以上)Р十二Р5月13日~16日Р训练花式跳绳课Р全面训练单摇单绕8字跳(含3人以上)Р跳双绳等。Р十三Р5月20日~23日Р花式跳绳:交互绳绕8字(单人)。Р教会学生学会交互绳绕8字(单人)训练。Р十四Р5月27日~30日Р花式跳绳:交互绳多人绕8字(2人以上)。Р在熟悉前一课时的基础上,教会学生多人绕8字。Р十五Р6月3日~6日Р全面训练课Р对之前学过的内容进行全面复习训练进一步强化学生的跳绳技能和水平。Р十六Р6月10日~13日Р考核课Р对学生的跳绳技能水平和出勤情况及上课表现进行全面测评,填写考核表。Р评价Р活动/Р成绩Р评定Р学习表现评价表Р评价指标Р自评Р组评Р师评Р姓名?Р学生快乐地参与跳绳运动Р认真完成老师布置的练习内容Р鼓励同学积极参与活动Р与同学一起合作完成练习内容Р爱护体育器材,注意活动安全Р所需Р条件
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