点;蹲撑,两脚蹬地,同时提臀.屈臂.低头.使头后部.肩.背.腰和臀部依次着垫。当背部着垫时,屈膝团身,两手抱小腿,上体迅速跟紧大腿向前滚动成蹲立。要求滚动圆滑,团身紧,方向正。Р大班;在垫上侧滚翻Р 指导要点;注意保护肘手。Р九、队列;Р 中大班:一路纵队跑Р 口令:“跑步——走!”.“立——定!”Р 指导要点;大班幼儿可以用前脚掌着地跑,同时上体稍前倾,两臂前后自然摆动;中班幼儿则要求上下肢协调,轻松地跑;小班幼儿仅要求自然跑既可。Р 要求:第一步要跃出,跑步时要以前脚掌先着地;臂要前后自然摆动,前不露肘,后不露手。立定时,靠脚同时将手放下。Р大班:能按信号迅速集合.分散Р 1.横队集合:Р 口令:“成一(二.三……)列横队——集合!”Р 要领:听到口令,跑步面向老师集合,基准幼儿首先跑到老师左前方适当位置成立正姿势,其余幼儿随基准幼儿依次向左侧排队,站成指定队形,自行对正.看齐.成立正姿势。Р 2 .纵队集合:Р 口令:“成一(二.三……)路纵队——集合!”Р 要领;听到口令后,基准生迅速跑到老师正左前方适当位置成立正姿势。其余幼儿以基准生为准,依次向后重叠站成指定队形。Р 3.解散:Р 口令:Р“解散!”Р 要领:听到口令后,迅速离开原位(稍息时,先立正)Р大班;能整齐列队Р 口令:“向前看——齐!”“两臂放——下!”Р 指导要点:听到口令后,排头不动或侧平举,其余幼儿两臂前平举,同时看前面幼儿头的后部,对正看齐。听到“两臂放——下!”后,迅速将两臂放下。Р大班;变化队形(向左.右转走)Р 口令:“向左(右)转——走Р 指导要点:齐步向左(右)转走时,动令落在左(右)脚,右(左)脚向前半步,脚尖稍向左(右)重心右移,以两脚的前脚掌为轴,向左(右)转体90度,同时出左(右)脚向新方向行进。Р十、综合——运球Р 指导要点:球的落点在身体的侧前方;手拍打球的部位在球中后部。
全文预览
