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高中生和父母之间沟通障碍探究

上传者:学习一点 |  格式:doc  |  页数:4 |  大小:23KB

文档介绍
法,对孩子的成绩和进步要及时肯定、表扬,当然也要注意尺度;孩子有不足和缺点时,要循循善诱地帮助他们自我认识、自我反省。四是注重言传身教。家长要重视自己在孩子面前的言谈举止、生活和道德风尚,给孩子创造一个宽松、和谐、宁静、健康、快乐的成长氛围。五是加强相互信任。家长要充分信任孩子,平时对孩子社会交往要予以耐心正确的引导,要尊重他们的隐私权,切忌凡事过问,小题大做或高压式管理,要让他们感觉到家长的亲切感、安全感和信任感。六是采用多种沟通方式。把握机会与孩子交谈,避免谈论触发他们抵触心理的话题。七是提供发泄渠道。高中生常会因课程繁重、学习竞争压力大而焦虑不安,家长要尽量组织他们用合理的方式舒缓其心中的郁闷,如假日观光旅游,参加文体活动等。八是建立平等的交流关系。父母要充分尊重孩子的人格和尊严,允许他们发表自己的看法和意见(不论正确与否),保护好他们的自尊心和自信心,在交流上不要居高临下、盛气凌人。九是采用孩子喜欢的方式关爱他们。如在对孩子特长的培养上要尊重他们的兴趣爱好;给孩子购买衣物要充分尊重他们的个人喜好等。Р 对高中生的建议:一是主动交流。每天找一点时间,和爸爸妈妈谈谈自己的学校、老师和朋友,高兴或不高兴的事,与家人一起分享你的喜怒哀乐。二是创造机会。每周至少跟爸妈一起做一件事,比如做饭、打球、逛街、看电视。当被父母批评或责骂时,不要着急反驳,试着平心静气地先听完父母的想法,说不定你会了解父母大发雷霆背后的理由。三是主动道歉。如果你做得不对,不要逃避,不要沉默不理,主动道歉,往往会得到父母的理解。四是控制情绪。与父母沟通不良时,不随意发脾气、顶嘴,避免不小心说出或做出伤害别人的事。想要动怒时,可以深呼吸、离开一会,或用凉水先洗洗脸。五是承担责任。在做好自己事情的同时,主动分担家庭的一些责任,比如洗碗、倒垃圾、擦窗等。六是学会商讨。学会遇事多与父母讨论,并就如何行动达成协议。

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