; 口令指挥,集体练习。课的部分教学内容与要求组织教法时间基本部分一、复习: 五步拳、八式太极拳(一)基本动作: 1 、歇步按掌; 2 、虚步挑掌; 3 、扑步穿掌。(二)基本组合: 1 、马步冲拳、弓步冲拳; 2、扑步抡拍、弓步上冲拳; 3 、提膝插掌、扑步穿掌。(三)套路练习: 1 、五步拳; 2 、八式太极拳。一、队形(图四): ●●●●●●●●●●▲要求:队列整齐,精神面貌好,积极思考。二、擒拿队形(图五): ●●●●●▲●●●●●结束部分 1 、整理运动;八式太拳。 2 、讲评; 3 、布置课外作业; 4 、下课,收还器材集合队形: ●●●●●●●●●●●●●●▲课外作业: 1 、基本练习 20 分钟/ 天; 2 、五步拳、八式太极拳各 3遍/ 天。七年级体育课教案教学内容复习八式太极拳和基本动作教学任务 1 、通过复习熟练演练八式太极拳 2 、培养学生沉着冷静的思想品质场地器材平坦场地一块课的部分教学内容与要求组织教法时间准备部分一、课堂常规集合整队清点人数师生问好,行抱拳礼宣布本次课的内容任务与要求检查服装,安排见习生。二、游戏:帖膏药让学生围成一个圆圈, 一追者, 一逃者。追到就互相交换, 逃者可在圆圈上任何人前站立, 这时其身后的最后一人就成为逃者。三、关节操: 上肢运动( 4*8 ) 俯背运动( 4*8 ) 弓步压腿( 4*8 ) 仆步压腿( 4*8 ) 队形: ×××××××××× ×××××××××× ▲要求: 1 、整队快、静、齐 2 、精神饱满,注意力集中 3 、见习生认真观察,进行适当活动 4 、遵守纪律,注意安全组织图: ×× ×× ★×× ×× ×☆× ××× × 要求:集中注意力,判断要快,并迅速的做出反应。队形三: ×××××××××× ×××××××××× ▲组织:教师示范后口令指挥进行练习要求:精神饱满,用力适当,充分做好准备活动。
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