健康生活方式从我做起科学家们认为,人应该能够活到120岁或更长时间。大多数人不是自然衰老,而是因多种疾病最终离世。现代研究认为人的疾病70%源于不健康的生活方式,所以有人说无知引起疾病。现代人的健康状况3个中国人有1个死于心血管疾病;4个中国人有1个死于恶性肿瘤;每2秒钟有1个人死于心肌梗塞;全国有1.6亿人患高血压;城市20岁以上人口患糖尿病占6.4%;城市肺癌剧增,成为癌症第一位死因。人民的音乐家——施光南突发脑溢血,倒在钢琴旁享年49岁代表作:《祝酒歌》《月光下的凤尾竹》《在希望的田野上》《吐鲁番的葡萄熟了》英年早逝的精英著名影视剧作家——梁左突发心肌梗塞逝世,享年44岁。代表作:相声《虎口脱险》电视剧《我爱我家》《闲人马大姐》英年早逝的精英著名演员——傅彪英年早逝的精英因肝癌去世,享年42岁代表作:电影《大腕》《一声叹息》电视剧《大明宫词》《编辑部的故事》其他著名的科学家、作家等张广厚,著名数学家,享年50岁路遥,著名作家,享年42岁,代表作《人生》周克芹,著名作家,享年53岁代表作《许茂和他的女儿们》。。。。。。英年早逝的精英他们的早逝,?与不健康的生活方式不无关系长期忘我地超负荷工作(静态活动时间过长)缺乏锻炼不良饮食习惯(傅彪患肝癌与他长期过量饮酒有关!)1、什么是健康?是指身体、心理和社会适应三个方面全部良好的一种状态,而不仅仅是没有生病或体质强壮。——世界卫生组织1999年身体不健康——“废品”学习成绩不好——“次品”心理不健康——“危险品”——不能光注意学习成绩的好坏,首先要该树立“健康第一”的思想!
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