远离垃圾食品? 健康从我做起Р生活中老人孩子年轻人最爱的零食?Р色、香、味俱全的“肉类零食”?Р“芳香扑鼻”的辣条等豆制品?Р看一看这些小食品的配料吧!Р这些“香精”,“色素”等作料都是由化学物质配制而成,对人体伤害极大,所谓的“羊肉味”、“牛肉味”、“鸡肉味”等口味食品全无一丝牛、羊、鸡等肉。Р再看一看这些“美食”的制作吧!Р制作过程及其简单,无任何卫生防疫措施,食品原料上带有很多细菌甚至病菌!Р不购买“三无食品”Р“三无食品”一般是指无生产日期、无质量合格证(或生产许可证)以及无生产厂名称。也有说法是:三无产品是无生产厂名,二无生产厂址,三无生产卫生许可证编码的产品,还有就说是无厂名,无地址,无商标。Р吃零食的危害Р1、整天零食不离口,还能使胃液分泌失调,消化功能紊乱,食欲减退,对正餐不感兴趣,结果必需的营养素得不到保证,热量摄入也不够,必然影响健康。?2、吃零食也容易引起感染,吃零食时,往往是“随手拈来”,最容易由于手不干净或食品不洁而致肝炎、腹泻等疾病。?3、上课吃,睡觉也吃,影响学习和休息,并且增加家庭的经济负担,影响环境卫生、而且影响学生的生长发育。Р世界卫生组织公布的十大“垃圾食物”Р油炸类食品? 腌制类食品? 加工类肉食品? 饼干糖果类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)? 碳酸饮料类食品Р方便类食品? 罐头类食品? 蜜饯类食品? 冷冻甜品类食品? 烧烤类食品Р1、油炸类食品
全文预览
