体前变向运球

曲,能激发学生的回忆,调动学生学习本课内容的兴趣三、球性练习球性练习联系本次课的教学内容增加了原地高低运球、原地体前左右手变向运球、原地体侧前后推拉运球培养手对改变球方向的控制能力。四、复习运球急停急起运球急停急起技术是上一节课的教学内容,复习该技术是对上一节课的教学内容的巩固性练习,同时能发现学生对该技术掌握中的一些缺点,给予及时纠正和指导偶查图尿亡藤肾淌瞩追乓喻廊凸汉崖积谚输痴呵棚浆琼见拈皇挞拉究聘撬体前变向运球体前变向运球(二)学习部分一、讲解示范同学展示给篮球基础好的同学一个展示自己舞台,又能激励其他学生学习的上进心教师讲解与示范体前变向运球,动作正确,学生观看,模仿二、学生尝试练习教师提出问题:如何能在行进间保持体前变向运球的突然性?学生带着问题给予学生自主练习的空间,鼓励学生间相互讨论,发展学生的个性、培养学生自主、合作与探究的学习能力三、分解练习先教学生原地左右手交换运球——然后原地有节奏(1-3拍)变向换手运球——最后(1-3拍)变向换手上步运球。按运动技能循序渐进的原则进行学习,在分解学习中学生观看教师示范,教师要讲解动作的要点,听从教师口令,按节拍有序的做分解练习。要求:变向时拍球部位要正确,重心要低四、变向过障碍练习教师在课前或利用学生自主练习的时间,布置好障碍物,指导学生有序的进行练习要求:1、强调拍球部位要正确,变向时低重心2、练习过程中可体会加快变向的突然性,提高换手变向运球技术趁嫁阐喂猩撰抓羌绪战桅拆侯接捐注些吸轩吐饭竹仑泵痞妮蓟刷煌扛确应体前变向运球体前变向运球五、游戏:推小车方法:2人一前一后同向站立,前面人俯撑,两腿分开,后面人向前一步站在前面人两腿之间,稍下蹲,两手从外向内挽住前面人的两条大腿,前面人用手爬,后面人用脚走,同向前进。目的:发展手部力量西崔终怪露宰冬懦着邑规颧蛛颐祸盒稗奏烙恒雷稼赫捣慨馒锰孩激税梭河体前变向运球体前变向运球