叫区域。地域是反映时空特点、经济社会文化特征的一个概念Р地域环境与体质的关系:地域既能影响人体的生理功能,又影响人体病理变化,对体质的形成有重要的影响。?人体可以适应环境,但超过人体限度就会导致疾病。Р一、概述Р二、自然环境与体质及食疗养生关系Р(一)概述? 自然环境包括自然环境与人文环境。?在自然环境下,人体形体机构,生理功能,心理行为都有一定差异。?“人以天地之气生,四时之法成”? ——《素问保命全形论》Р(二)气象因素对体质食疗养生影响Р气象—体质:冷热,燥湿,流动,以及光声音电等。包括气压、温度、湿度,风云雨水等。?在一定时间段内综合状况叫做“天气”;?平均天气状况及其变化特征叫做“气候”。?中医病因:风寒暑湿燥火,“气交”?人与天地相应,? 恶劣天气培养健壮体魄和强悍气质,? 舒适环境:娇弱的体质和温顺性格。Р举例子Р岭南(广东、海南地区):气温高,湿度高,四季不明显?人:贪凉冷饮,好食甘脂厚腻食?湿热:湿困脾胃,脾湿体质。?炎热:阳热体质,损伤人体津液? 人体腠理疏松,腠疏气泄,汗液外泄偏多,阴津亏耗,气随汗泄,气阴两虚。Р食疗方案Р岭南人湿、暑、热、风的气候,?气阴两虚,湿热居多,?养生:? 清热化湿利水,? 养阴生津补气Р痰湿体质,病因治则不同Р气候潮湿,引动内湿,湿邪重浊黏滞聚久生痰,湿邪化热,湿热相煎,煎练成痰,湿邪困脾胃,脾失健运,遂成生痰之脏,?气候寒冷,耗伤阳气,? 阳气受损,运化不利,? 寒湿成痰,形成痰湿体质。Р(三)地理因素对体质影响Р方域与体质:东方生风,南方生热,西方生燥,北方生寒,中央生湿?南方:气温高,温热季节长,人体消耗能量多,肉食少,所以瘦薄浮弱,腠理疏松,卫气易浮,内热阴虚体质。?北方:气温低,寒冷季节长,日照短,人体消耗少,肉食奶酪多,北方人体型敦厚,腠理致密而少开泄,血脉运行迟滞凝涩,卫气闭藏,形体肥胖多湿,多阳气不足体质。
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