先天禀赋和后天获得两个基本要素。另一方面也反映了机体内、外环境相统一的整体观念。机体内环境的统一体现在人的形体结构、脏腑功能与精神意识相关,即中医“形神合一”的生命观。机体与外环境的统一,是指生命个体在后天生长发育过程中与外界环境相适应而形成的个性特征,体现了“天人合一”的整体观,即人与社会统一,人与自然统一。Р为什么要了解体质Р了解体质可以分析与疾病发生的相关性。体质不同,发病倾向也不同。Р了解体质可以指导就业。知道自己的体质对工作的选择有参考价值。Р了解体质可以指导养生保健。认识了自己的体质,对于好发的疾病可以早做预防,推迟或彻底消除疾病的发生。Р中医体质九分法Р体质不仅表现为个体差异性,而且具有群类趋同性。研究体质分类及其与疾病的相关性,对于改善体质偏颇、防病治病、促进健康具有重要意义。综合中国人体不同的特征,将人群体质分为九种基本类型,即平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、瘀血质、气郁质、特禀质。Р平和质Р定义:强健壮实的体质状态,表现为体态适中,精力充沛的状态。?成因:先天禀赋良好,后天调养得当。?体质特征? 形体特征:体形匀称健壮。? 常见表现:面色、肤色润泽,头发稠密有光泽,目光有神,鼻色明润,嗅觉、味觉良好,唇色红润,不易疲劳,精力充沛,耐受寒热,睡眠良好,食欲好,二便正常。Р气虚质Р定义:由于先天不足,以说话气息低弱,机体、脏腑功能状态低下为主要特征的一种体质状态。Р成因:先天体弱,后天失养或病后气亏。如家族成员多数较弱、怀孕时父母体弱、早产、人工喂养不当、偏食、挑食等。Р气虚质Р体质特征? 形体特征:肌肉不健壮。? 常见表现:平常说话语音低怯,气短懒言,容易疲乏,精神不振,易出汗。面色偏黄或晄白,目光少神,唇色少华,毛发不华,容易头晕,记忆力减退,大便不成形,或便后仍觉未尽,小便正常或偏多。?心理特征:性格内向,情绪不稳定,胆小,不喜欢冒险。
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