缺少的组成部分。?1.头的动作?①晃头。②点头。③摆头。④转头。⑤低头。⑥涮头。?2.眼的位置与练习方法? ①中上位:眼上看。②正中位:眼平视。③下位:眼下看。④左侧位:眼左看。⑤右侧位:眼右看。? 练习方法:Р上一页Р下一页Р返回Р第五节中国古典舞身韵基本训练Р快收快放:在快而跳跃的点中,随眼睑的张弛收光放光,一般是快速地聚神。?慢收慢放:在慢而延续的线中,随眼睑的张弛而收放眼神。?快收慢放或慢收快放:这是一种点与线相结合的练习。?3.头、眼的运动线? 这里所说的头、眼的运动线,主要是指眼睛的视点经过的线路,即眼的视线、头的动作的统一。以下的运动线的起和止,便是头、眼的复合位置。? 头、眼的运动线大致可分为以下几种:? (1)上下直线上下仰、低头。? (2)左右横线左右转头。? (3)斜直线转头加抬头或转头加低头。? (4)弧线左右侧倒头。? (5)上下弧线头做仰头加转头。Р上一页Р下一页Р返回Р第五节中国古典舞身韵基本训练Р(6) “s线”“s线”做转头、仰头加偏头和低头。将“s”线连续起来做就形成了一个完整的横“8”或“8”字线。?(7)立圆线头做转头、低头加转头和仰头。? (8)平圆线头做低头、转头加偏头和仰头。?4.组合训练?准备拍:交叉盘坐,双背手面向1点。?第一个八拍:1一2拍右手单指2点上位,眼随手动;3一4拍经下弧线指到8点下位;5一8拍经下弧线指2点上位?第二个八拍:1一2拍经下弧线至8点下位;3一6拍提腕至8点上位,压腕点指眼随手动;7一8拍静止。?第三个八拍:1 -4拍经上弧线至2点上位,提腕点指1次,眼随手动;5-6拍经下弧线至8点下位;7一8拍静止。?第四个八拍:1 -4拍经下弧线至2点上位,眼随手动;5一6拍至8点上位7一8拍至2点下位?结束拍:右手回到背手,眼视1点。Р上一页Р下一页Р返回Р图2-70Р返回Р图2-71Р返回Р图2-72Р返回
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