成绩看作高于一切或毫无意义,不自卑,不过分自责,有安全感。?7.有从事各种活动的兴趣、信心,能充分发挥自己的能力,能有效地完成各种任务。?8.在有利于社会或集体的前提下,能保持自己个性的独立性,保持认识、情感、意志行为的协调和统一。能独立地作出决定,并对决定负责任,而不受别人的任意控制和支配。Р中学生心理健康的3点要求:Р1、正确认识自己(自知)。? ——充分了解自己,对自己各方面有一个符合自己本来面目的系统了解;能对自己的能力等方面作出恰当的评价。? ?2、悦纳自己(自爱)。? ——自己对自己不但要充分地了解、正确地认识,而且还要坦然地承认、欣然地接受,喜欢自己,高兴我是我自己,心甘情愿地成为我自己,而不是成为别的什么人;? ?3、控制自己(自制和自律)。? ——要清晰地感到自己的行动和生命是在自己的控制之中,而且要控制得更好。Р中学生心理健康的界定:Р1.正确的人生态度。?2.满意的心境。?3.乐于交往,拥有和谐的人际关系。?4.良好的个性。?5.适度的情绪。Р对青少年的心理健康而言:Р健康与不健康是相对的,在世界上并不存在绝对的心理健康。Р心理健康不是无失败、无痛苦、无冲突。面对失败、痛苦、冲突,能做出有效的自我调整,积极应对,从而促进自身的发展,就是健康。Р内容提要РAРAРAРBРBРBР一、中学生心理发展的特点及常见心理问题的类型Р二、中学生心理常见问题的成因分析及判断标准Р三、中学生心理问题辅导及咨询的一般原则和程序РA.中学生心理发展的特点Р(一)中学生身心发展的基本特点?(二)中学生认知发展的基本特点?(三)中学生情绪发展的基本特点?(四)中学生个性发展的基本特点Р· 关注自我,寻求自我认同?· 学业及升学压力大?· 性生理的变化带来巨大心理变化?· 人际关系敏感,渴望友谊包括异性情感?· 情绪容易波动,有较强逆反心理?· 人格处于逐步发展完善中,自尊心强
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