性Р智能?心理?战术?技术?素质?协调?机能?形态Р竞技状态Р比赛条件Р训练安排Р生物节律Р地理条件Р设备条件Р社会条件Р竞赛规则Р评定手段Р裁判员的道德业务水平Р1/31/2018Р4Р运动训练学Р第二节运动员竞技能力及其构成因素Р一、竞技能力及其相关概念Р竞技能力就是运动员参加竞赛的能力,包括体能、技能、战术能力、心理能力和职能,并综合表现于专项竞技比赛中。? 运动能力就是人体从事体育活动的能力,在竞技运动中的运动能力就是竞技能力。? 训练水平是运动员在训练过程中所能达到的竞技能力的水平。它反映训练中运动员竞技能力的发展程度。竞技能力包括训练水平和比赛条件。Р1/31/2018Р5Р运动训练学Р(二)运动员竞技能力结构的非均衡性和补偿性? 对照模型制定计划,应考虑个人特点,注意保持和发挥个人优势。并不是所有的运动员都是一个模式。对于运动员竞技能力的缺陷可以用其他的能力加以弥补。Р1/31/2018Р7Р运动训练学Р第三节运动员状态诊断和训练目标的建立Р(一)训练状态与目标状态的构成Р起始状态诊断Р目标状态建立Р运动成绩诊断?竞技能力诊断?训练负荷诊断Р运动成绩指标?竞技能力指标?训练负荷指标Р1/31/2018Р8Р运动训练学Р(二)、起始状态诊断的基本内容? 1、运动成绩诊断? 对参赛结果的准确评价:名次和竞技能力发挥? 2、竞技能力诊断?抓住竞技能力的主导因素?把训练、比赛结果与目标值或标准值对照,找出薄弱环节?根据薄弱环节,制定新的训练计划? 3、训练负荷诊断?负荷量:练习次数、训练时间、练习距离、负荷重量等。?负荷强度:练习速度、单次负荷重量、练习密度、难度。Р1/31/2018Р9Р运动训练学Р(三)训练目标的基本内容? 1、运动成绩指标? 2、竞技能力指标?单因素模型?多因素组合特征模型?总体特征模型? 3、训练负荷指标Р1/31/2018Р10Р运动训练学
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