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健康心理学第十章-压力幻灯片

上传者:非学无以广才 |  格式:ppt  |  页数:27 |  大小:538KB

文档介绍
没有解决个体压力的问题,他们认为心理因素的作用非常小。?2、二者都认为压力的生理反应是一致的,并把这种反应看成是非特异性的,即无论压力源的性质如何,生理反应的变化都是相同的。Р生活事件理论中存在的问题Р个体自己对事件的评价很重要? 许多研究者认为,不能客观的将生活经历评价为充满压力的或是良性的,而应是个体对其进行评价。如离婚对某人来说可能是极其难过的,但对另一些人则可能是不愉快情景的解脱。?回顾性评价的问题? 当个体患病或接触健康专业人士,大多数对生活经历或生活事件的评价都是完全回顾性的。如让患有癌症的病人对去年的生活经历进行评价,他现在的心理状态会对他关于去年的回忆产生影响。?生活经历之间可能会相互影响? 如离婚、工作变动和结婚被看做是生活事件的积累,他们共同导致一段充满压力的时期。但是,两个生活事件的影响可能恰好相反,并抵消了压力的负面影响。Р压力源可能是短期的也可能是持续的? 穆斯和斯温德尔确定了持续压力源这一领域并认为持续压力源反映了生活经历的长期性。? 来自身体健康的压力(如医疗条件);? 来自家庭和邻居的压力(如安全、清洁);? 来自经济压力;? 来自工作的压力(如人际压力、工作压力大);? 来自配偶或伴侣的压力(如与伴侣的情感问题);?来自孩子的压力;? 来自大家庭的压力;?来自朋友的压力;Р心理因素在压力中的作用Р心理因素在压力过程中占一席之地,体现在拉扎勒斯的压力相互作用模型和评价理论中。Р压力的相互作用模型Р评价的作用? 20世纪70年代,拉扎勒斯关于压力的研究将心理学引入到压力反应的理解中来。? 他认为,压力包含个体和外部世界相互作用的过程,当个体对一个潜在压力事件进行如实评价时,会引发一个压力反应。?根据拉扎勒斯的理论,个体首先评价事物本身,即首要评价,有四种以下可能? (1)不相关(2)良性的和积极的? (3)有害的和威胁的(4)有害的和充满挑战的

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