脊椎健康讲座Р(腰椎部分)Р腰痛的防治Р深圳平乐骨伤科医院陈汴生Р腰痛的概况Р腰痛不是单一疾病或某一类疾病的名称,而是多种疾病所共有的症状或症候群,致病因素众多,诊断治疗远比通常人们想象的要复杂的多,发病率仅次于感冒,本病虽不致命,但却对患者造成严重痛苦,对社会家庭造成严重的损失。医学界已把腰痛列为重点研究的课题之一。Р腰痛的定义和严重性Р腰痛的定义: ? 腰痛是临床常见的病症,是指下背部、腰骶一侧或双侧的疼痛。?腰痛的严重性:? 常见:80%的成年人有过腰痛? 美国:每年400万人因腰痛不能? 工作,直接经济损失800亿美元? 我国:腰痛占外科门诊的1/3-1/4Р正常腰椎与异常腰椎的对比Р腰椎侧弯Р脊柱腰段、骶段生理性弯曲特点Р脊柱腰段生理性前凸,而骶段后凸。当直立活动时,各种负荷应力均集中在腰骶段,尤其是两个相反弯曲的交界处,故该处容易发生急、慢性损伤及退行性变化。Р由于腰部的结构特殊性,除了腰椎的各个椎体、小关节、骨盆及椎间盘组织,还有复杂的神经血管和韧带及保护腰部的软组织,他们共同协调作用,完成腰部前屈、后仰、左右旋转及侧屈的各种功能运动。Р 因此当组成腰部的这些关节、韧带、软组织、神经出现问题的时候,往往导致我们失去正常的腰部功能活动。下面是引起腰痛的一些最常见的问题。Р腰痛的常见原因Р1、慢性腰痛:长时间久坐、久站、弓腰负重,超出身体负荷,行成慢性无菌性炎症(腰肌筋膜炎)。?2、急性腰痛: 腰椎小关节错位、外伤、撞击、摔伤、跌挫伤等。?3、腰3横突综合症。?4、致密性骶髂关节炎。?5、强直性脊柱炎。?6、腰间盘突出症。?7、腰椎管狭窄症。?8、增生性脊柱炎。?9、腰椎滑脱症。?10、骨质疏松症(胸、腰椎压缩性骨折)?11、骨结核,骨肿瘤。
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