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三年级广播操七彩阳光预备节

上传者:蓝天 |  格式:ppt  |  页数:20 |  大小:1118KB

文档介绍
,在小组表演、展示的过程中提高学生的胆量、自信心、增进同学能,在小组表演、展示的过程中提高学生的胆量、自信心、增进同学之间交往,提高学生的交往能力。之间交往,提高学生的交往能力。四、教学过程四、教学过程教学流程如下: 教学流程如下: 开始部分开始部分→→准备部分准备部分→→基本部分基本部分→→结束部分结束部分开始部分: 开始部分: 2 2分钟分钟⑴⑴、体育委员整队向老师报告人数;师、体育委员整队向老师报告人数;师生问好,老师交待课的内容,安排见生问好,老师交待课的内容,安排见习生。习生。一、准备部分一、准备部分准备部分: 准备部分: 3 3分钟分钟在老师的带领下做热身运动,慢跑、听口在老师的带领下做热身运动,慢跑、听口令以,做单腿跳、双脚跳、反令以,做单腿跳、双脚跳、反向跑跳等向跑跳等趣味性练习。趣味性练习。⑴⑴、在老师的带领下做一些灵活性、协调、在老师的带领下做一些灵活性、协调性练习,如一顺走,大象走等练习。性练习,如一顺走,大象走等练习。金色的阳光召唤我它也召唤你我们奔向操场去一起练身体欢乐伴着我欢乐伴着你阳光体育使我们幸福又欢喜每天锻炼一小时增强体魄充满朝气快快乐乐欢欢喜喜练出好身体为我中华更强盛大家齐努力金色的阳光赞美我它也赞美你我们同在阳光下一起练身体健康属于我健康属于你阳光体育使我们健康又美丽每天锻炼一小时增强体魄充满朝气快快乐乐欢欢喜喜练出好身体为我中华更强盛大家齐努力为我中华更强盛大家齐努力! 基本部分预备节(8拍X4 )直立第一个八拍: 1-4 两臂经侧至侧上举, 抬头。 5-8 起落踵 4次同时两手五指分开经内外旋 4次第二个八拍: 1-4 两臂交叉绕至侧下举(左臂在前) 5-8 起落踵 4次, 同时两手五指分开经外内旋 4次第三个八拍: 1-2 左脚向侧一步成开立, 同时左臂侧举,头左转90度。 3-4 还原成直立。 5-6 同 1-4 ,但方向相反。

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