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如何培养孩子的情绪管理能力

上传者:hnxzy51 |  格式:ppt  |  页数:24 |  大小:1670KB

文档介绍
情感发生变化的转折期,从情感外露、浅显、不自觉转变为内控、深刻、自觉;随着学习难度增加,开始产生畏难、不安情绪。11-13岁学习兴趣与求职欲望开始分化,生理和心理上逐渐由儿童期向青春期过渡,自主意识增强,喜欢用批判的眼光看待周围事物;分析、判断问题的能力尚在培养过程中,遇到困难和挫折容易灰心、产生自卑情绪。小学生常见的情绪问题二、情绪发展对孩子成长的影响三、四、家长常见的应对孩子情绪问题的方法1、忽略型。“不要生气了!有什么好生气的!”2、反对型。采取激烈手段(如批评、训诫、打骂)来应对孩子的情绪问题。 3、情绪辅导型。重视、尊重孩子的情绪表达,并采取一定的技巧积极引导孩子向正面情绪转化。忌:孩子的负面情绪转化成家长的不良情绪!五、正确处理孩子情绪问题的技巧1、肢体接触(拥抱、抚触)、目光、表情的作用会比语言更大。 2、聚焦心情,而不要陷入具体事件的讨论。 3、当孩子负面情绪基本平息下来时,适时的用新的活动/游戏引发笑声,激发正面情绪。五、构建和谐亲子关系,助力孩子建立正确情绪表达回顾一下,我们平时和孩子是怎么沟通的…… 1+3=4 2+4=6 3+2=5 4-1=3 3-1=4情绪累积到一定程度后就会内化成孩子的某种性格。五、构建和谐亲子关系,助力孩子建立正确情绪表达(一)家庭亲子关系中孩子不良情绪的根源——拒绝性、威胁性、指令性的沟通再不听话,这个假期的活动全部取消,老老实实呆在家里!不行、不可以、没得商量……(当孩子提出各种想法时)爸爸/妈妈对你的表现很失望!10点前必须上床睡觉!五、构建和谐亲子关系,助力孩子建立正确情绪表达(二)有效的亲子沟通,是建立和谐亲子关系、帮助孩子建立正确情绪表达的关键所在和孩子之间有效的沟通方法1:用“接受性语言”代替“拒绝性语言”拒绝性语言:别再生气了!接受性语言:如果是妈妈遇到这种情况也会不开心……

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