的定义: 健康不仅是没有疾病,而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。只有优异的成绩,却不懂得交往,是个寂寞的人; 只有过人的智商,却不懂得控制情绪,是个危险的人; 只有超人的推理,却不了解自己,是个迷惘的人。 5 二、心理健康心理健康是指个体在适应环境的过程中,生理、心理和社会性方面达到协调一致,保持一种良好的心理功能状态。心理学的一个重要使命就是协助人们健康、有效地成长。 6 ?心理健康的标准: ⑴智力正常⑵情绪适中⑶意志健全⑷人格完整⑸自我意识正确⑹人际关系和谐⑺社会适应良好⑻身心特征相符 7我能行相信自己行,才会我能行; 别人说我行,努力才能行; 你在这点行,我在那点行; 今天若不行,明天争取行; 能正视不行,也是我能行; 不但自己行,帮助别人行; 相互支持行,合作大家行; 争取全面行,创造才最行。北京市光明小学 8 自信是一种感觉自信可以是我们每个人实际的行为表现,也可以是我们每一个人内在的心理品质。自信是一个人对自己的积极感受。积极意味着一种态度, 一种自己对自己的认可、肯定、接受和支持的态度; “感受”则包含着自己对自己的情绪、感觉、认识和评价。 9情商:社会对人才的基本要求?戈尔曼:决定一个人成功的诸要素中, 智商占 20 %,情商占 80 %。?卡耐基:一个人成功的因素, 75 %靠沟通, 25 %靠天才和能力。 10 有一个博士分到一家研究所,成为单位学历最高的一个人。 有一天他到单位后面的小池塘去钓鱼,正好正副所长在他的一左一右,也在钓鱼。 他只是微微点了点头,这两个本科生,有啥好聊的呢? 不一会儿,正所长放下钓竿,伸伸懒腰,蹭蹭蹭从水面上如飞地走到对面上厕所。 博士眼睛睁得都快掉下来了。水上飘?不会吧?这可是一个池塘啊。 正所长上完厕所回来的时候,同样也是蹭蹭蹭地从水上飘回来了。 怎么回事?博士生又不好去问,自己是博士生哪!
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