习惯的力量Р2007.5.20Р生命中的阳光Р一,空想家与行动者Р我是谁?……Р我就是习惯!Р我可以成就你,我也可以毁灭你!Р我是所有伟人的助手,也是所有失败者的帮凶Р训练我,管教我,做我的主人!Р生命中的阳光Р二,习惯的形成Р负面的经验形成负面的习惯,?正面的经验形成正面的习惯。Р例如:小象(负面);? 海豚表演(正面)。Р根植于潜意识。Р生命中的阳光Р三,习惯的力量Р没有什么比习惯的力量更强大了!Р人是一种习惯的动物,?人日常活动的90%源自习惯。Р性格其实就是习惯的总和。Р习惯决定你的命运!Р生命中的阳光Р三,习惯的力量-2Р习惯为什么如此难以改变?Р因为它深深根植于我们潜意识。Р习惯的思维、习惯的行为是我们日常生活的自动导航员。Р改变潜意识才是问题的关键。Р生命中的阳光Р心理学第101守则Р只有主动去改变潜意识,我们的生活才有可能发生改变;否则只有继续我们以往一点一滴构筑起来的生活方式。Р例如:拔树---幼苗,小树苗,小树,大树。?习惯越深越难以根除。Р生命中的阳光Р四,习惯的益处Р良好的习惯成就成功的人生。?成功取决于……Р智力? ? 爱迪生 10000次的失败?天赋? ? 西班牙最伟大的小提琴家萨拉萨提 37年×14小时? NBA巨星拉里伯德每天早晨500次3分投篮?处世风格? ? 双胞胎的不同命运Р生命中的阳光Р五,习惯的益处Р过去的成就并不代表所有的潜能,旧习惯阻碍了你。?好习惯结好果, 坏习惯酿恶果。Р六,习惯的主人Р我们被锁链束缚,?却从不知道钥匙在自己手中。Р 我们都拥有选择习惯的能力,? 完全可以有目的地改变习惯。Р生命中的阳光Р七,你有这些好习惯吗?Р永远信守承诺?积极倾听?多读书?约会不迟到?明确告知他人自己的日程安排?永远不等到最后一刻才做计划?…….Р生命中的阳光
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