性、提高学习的效率、客服自身心里障碍等等。如果说成�俄心理学家科恩曾说过:“青年初期最有价值的心里成果就�Р长是‘条路,而孩子们是路上的行路人的话,那么自我调节就是�是发现了自己的内部世界,对于青年来说,这种发现与哥白尼当�Р路旁的一个个休息站,行路累了就去休息站里调节好状态再继续�时的革命同等重要。”作为辅导员,笔者深切体会到这些孩子们�Р 上路,只要孩子们积极进行自我调节那么就不会负荷压力。如果�在成长中兜兜转转迷失方向的痛楚,只有通过自己有限的力量去�Р说成�是一片海,而孩子们是海上划船的渔夫的话,那么自我调�和他们进行沟通,引导他们进行自我探索,培养他们的自我意识。�Р节就是岸上的灯坪�,不管风浪有多大夜有多黑,只要灯塔在那里�他们还年轻,未来有无限的可能,只希望我们做的这些小事能减�Р亮看渔夫能看见,那么他终会穿过风浪抵达海岸。�少他们成长的迷惑,哪怕是一点点也好。�Р 成长之路的艰辛你我也曾体验过,做一件事会纠结半天,不�参考文献:�Р 能确定自己的目的更找不到做事的动力。大一下学期快期末时一����张大均,冯正直.青少年心理健康素质的概念和结构初探�Р个班长来找我,并告诉我她不想做班长了,她希望同学们可以轮����.心理与行为研究;����年��期.�Р流锻炼自己,这样做的目的是等毕业的时候很多同学的简历上就���】刘向阳.高校民族大学生的心理健康及维护���.新疆教�Р不会显得那么空白,经过谈话才发现发现这名同学在工作中遇见�育学院学报;����年��期.�Р 了困难,始终有种费力不讨好的感觉,同学们不能有效配合,且����廉武辉.民族院校新生心理问题分析与教育对策⋯.科�Р不理解她的付出和努力,使得该同学心理压力过大,经综合分析�教文汇�下旬刊�;����年��期.�Р该生所在班级的实际情况,以及其自身能力、心理压力等综合原�Р��时代报告�����.��