肺和皮肤等器官来排出废物。细胞取代过程是一种自然现象,它和血液循环及消化食物一样自然。我们无法控制这种人体自生废物的过程。我们能够控制的是人体摄入物所产生的废物。这种废物是人体每个细胞都要进行的新陈代谢的最终产物。每个细胞本身就是个微型“人体”,摄取自己所需,并且排泄废物。当积累的毒素超过人体有关器官的排毒能力时,问题便随之产生了。显而易见,如果每日产生有毒物质的数量超过排出的数量,就会引起各种各样的问题。传统医疗观点忽视了体内净化的必要性,这是多么可悲的一件事!这种忽视导致本不需要药物和手术治疗的人体充满有毒物质并造成阻塞。要是人体从来不会产生有害物质的话,就不需要进行体内清洗了。但现实不是这样的,这样的例子在我们周围比比皆是。很多人因为排便困难而肚子发胀。他们每年要花很多钱吃泻药,因为他们的胃肠一离开药就不能进行最自然、最基本的蠕动。还有许多人患有皮肤病或高血压。还有些人有窦疾病或呼吸疾病。所有这些现象都是体内垃圾过多引起的。想象一下,如果人体能够排出所有的垃圾该有多好,但是它只能排出有限的一部分。这就像洗脸盆一样,如果你拔掉排水孔的塞子但是却不关闭水龙头,那么进入盆中的水肯定比排出去的多。结果会怎样呢?洗脸盆里的水肯定会溢出来。如果人体内的毒素也是如此,那就意味着疼痛和疾病。如果人体永远都能够清除有害物质的话,那每年就不会有近百万人因动脉堵塞而死去了。堵住血管的不是好东西,而是人体没有能够排出体外的粘稠的有毒废物。如果你不扫地,不清理车库,不洗被褥,不刷盘子,不擦窗户,不掸灰尘,你仍然可以生活。但是那将会怎样?你可能马上会说:“正常人谁会让自己的住宅变成那样?”但是不知不觉之中让自己的体内变成这副样子的人却实在太多了。本书第二部分将要提到的CARE原则将确保你不会成为刚才所说的那一类人,将教会你让自己的清洗机能发挥最高效率,使你的身体不必因为毒素过多而引发疼痛和疾病。
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