到的良好状态。??? 健康人性化－人人关心健康? 四维健康理念 健康社会化－人人享有健康? 健康责任化－人人以健康为己任? 健康智慧化－ 人人为健康献才智РРРР健康的十条标准Р（1）精力充沛，能从容不迫地应付日常生活的压力而不感到过分紧张，你可以从事你渴望做的一切工作。 ??（2）处事乐观，态度积极，乐于担责任，严于律已宽以待人； ??（3）应变能力强，能够较好的适应环境的各种变化； ??（4）对于一般感冒和传染病有抵抗能力； ??（5）体重标准，身体均称，站立时身体各部位协РРРРР（6）眼睛明亮，反映敏捷无炎症； ??（7）头发有光泽，无头屑或较少； ??（8）牙齿清洁，无龉齿、无疼痛，牙龈色正常无出血现象； ??（9）肌肉、皮肤有弹性，走路感觉轻松； ??（10）善于休息，睡眠好。РРРРР根据这一定义，经过严格的统计学统计:?健康（第一状态）? 不足1/3?患病者（第二状态）? ?亚健康状态(第三状态) 2/3多РРРРРР亚健康状态Р疾病Р健康Р躯体方面变化Р心理方面变化Р情感方面变化РРРР亚健康状态主要表现Р躯体方面表现为失眠、头昏、乏力、困倦、疲劳、心悸等??心理方面表现为情绪低落、精神萎靡、记忆力减退、焦虑烦躁、神经质等??情感方面表现为冷漠、无望、无助、孤独、空虚、轻率等。РРРРР特异性疾病的临界状态：是预防疾病的关键时期，机体容易向相应的疾病转化? ?高血压处于临界状态或有波动；?血糖高于正常值但是未达到糖尿病的诊断标准；?体重长期超重而未达到肥胖标准等等。
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