过一”的战术。、游戏和比赛 1、目的、通过游戏,提高学生参加足球训练的兴趣。、通过小型比赛,领会足球比赛方法,培养学生的对抗意识。 2、比赛方法、一对一、二对二的传接球比赛。、三对三、五对五的有门踢球比赛。、开展“五人制”训练比赛。五、活动进度安排九月: 1、学习基本理论知识,了解脚与球接触的各部位。 2、脚的各部位,以及各动作符号,脚背外侧运球、颠球、左、右脚背外侧运球。 3、脚背内侧运球,左、右脚背内侧运球、转体180°、接双脚交替后拖球。十月: 1、脚背接、外侧运、颠球。 2、大腿接、外侧运、颠球。 3、胸接、脚背接、外侧运、颠球。十一月: 1、单脚足球拨球,行进中单脚挑拨球,单腿侧跨左、右脚后拖球,运球转体180°拖球。 2、横拨球、拖拨球,脚背内侧扣球,晃拨球,左、右侧跨跳球,外跨外拨。 3、身后拖拨球,脚内侧对传地滚球,脚内侧对传地滚球接身后拨球,脚背外侧对传地滚球。十二月: 1、脚背内侧对传地滚球,脚背内侧低传球,脚内侧左右横拨球。 2、向两侧接半高球,快跑脚背接半高球,两侧移动,胸部接球。 3、四种头部前额顶球,原地前额顶球,两侧移动、跳起正面顶球。向前跳起额侧顶球,后退跳顶。一月: 1、右脚内侧传、转身向后跑,左脚内侧传、转身向后跑,横转斜面、斜传横插。 2、直传、斜跑接传,斜传,直跑接传,运球脚跟传,背后插上接传,绕8字运传。 3、割断护球,护球后拖过人,晃扣过人,晃拨过人,左拖右拨过人。二月: 1、二过一,背后插上二过一,二过二,小场三打二,七打七。 2、射上角靶心、射下角靶心、射远上角靶心,射远下角靶心,原地顶射靶心,一过一射门,一过二射门。 3、正面抢截球、正面铲球、头顶抢球等。注: 1、双休日:星期六进行5V5足球比赛活动,星期日巩固本周未掌握的技术要点。 2、颠球:每课时都有这方面的训练内容。 3、本活动内容:先易后难,在训练中不断总结与完善。
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