心理学书《做自己的心理治疗师》

心理学书《做自己的心理治疗师》Р 作为一位着名的心理学专家,作者积多年的实践经验和众多的案例研究,通过本书讲述了心理治疗的重要性和怎样对各种疾病进行心理治疗。作者循循善诱地指导读者,应该怎样满怀信心地做自己的心理治疗医生。因为所有疾病,都是源于背离自然规律,源于丧失了真正的自我。只要你充分认识到这一点,那么,本书作者就会通过书中提供的方法,帮助你纠正所有的错误,自觉地遵从自然规律,重新做回自己的主人。那么,你的身心就会痊愈,一切精神的、身体的疾病都会离你而去,你将成为一个像婴儿一样纯洁、健康,充满活力和信心的人。不仅如此,只要你抱有这种积极向上的乐观精神,你所从事的一切都将获得成功。因此,从某种意义上说,这本书已经远远超过了医用实用心理学的范畴,而使得每一位认真读过它的人,都能从中受到启迪。Р 作者简介Р 大卫·布什,20世纪美国着名心理学家、美国新思维运动作家,倡导通过改变人的思想来改变其生活。他一生完成了大量实用心理学着作,除本书外,他还写作了《如何消除恐惧》、《暗示与自我暗示心理法则与应用》,《如何让你一切如愿》、《性格解读》等着作。本书是一本利用心理学原理和法则而阐述的关于暗示与自我暗示及其运用的实用指导读本,全书洋溢着积极向上、乐观开朗,真诚善良的精神和讲求实际、救死扶伤、治病救人的科学态度。让读者唤起内心的精神力量,引导自己积极而乐观地生活。Р 图书目录Р 第1章潜意识:生命的宝藏Р 第2章学会暗示Р 第3章自我暗示Р 第4章积极暗示Р 第5章不良暗示Р 第6章实用心理暗示疗法Р 第7章运用心理暗示治疗疾病Р 第8章如何通过心理暗示实施治疗Р 第9章治愈后的心理调节Р 第10章保持健康Р 第11章饮食与意识Р 第12章学会休息Р 第13章工作、服务与爱好Р 第14章平和的心态Р 第15章不能做思想懒惰的人