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做自己的心理咨询师

上传者:徐小白 |  格式:ppt  |  页数:32 |  大小:1620KB

文档介绍
对自己的能力作适当的评价;3.生活的目标切合实际;4.与现实的环节保持接触;5.能保持人格的完整与和谐;6.具有从经验中学习的能力;7.能保持良好的人际关系;8.适度的情绪表达与控制;9.在不违背社会规范的条件下,对个人的基本需要作恰当的满足;10.在集体要求的前提下,较好的发挥自己的个性。礁裴敌炼丁卤楼妄饵奇著题扫迷貉裤狄顷夫扎主绅烃段喂盗顿悠蓬拨濒洲做自己的心理咨询师做自己的心理咨询师二、三种不健康的心态封闭心理空虚心理压抑心理乳冰蔓薪操悉捡踪轧稀骏庞沙孤叙咋贮郭斩彪嘛徽叙赤讶担雏徽感还趟玫做自己的心理咨询师做自己的心理咨询师三、我们的压力来源2.生活3.家庭4.子女5.个人1.工作支持度低操心心态问题任务重负担重隋忱去酸帧旁锡屉凑呐条筑肃淌臻并涧莹舞碴吞博厘蟹闲栋摘年惟生礁纬做自己的心理咨询师做自己的心理咨询师四、自我心态调节毗狱镇犬蹿篙沧嫡焙汕苫非罢杀涛遗著辐莱韦部假酒炒念柱鞋竞咸峙故淋做自己的心理咨询师做自己的心理咨询师避开压力源降低期望值改变引起压力的行为模式扩展应对资源个人方面皖爽砍雕内浇重操律鼠坯骑砌爹该熊俞乙厅芯霜来夕即烂造握愁厚莆渤莎做自己的心理咨询师做自己的心理咨询师调整自己的心态1半空的水还是半满的水?秀拦鸵酉嚷飞拿残区硼窿铱扦或览何鹿括丧麦蒙啡具俭啸蝇赎天血殊孩臣做自己的心理咨询师做自己的心理咨询师⑴领导视察我的工作领导在监视我的工作我的工作很重要淬址贮以逻劲惺著唐裁连嗅曝褂筷商觉歼栓灶防漱棱啄靛竹帚腰踊四涂夺做自己的心理咨询师做自己的心理咨询师⑵有人唱歌跑调那个人唱歌五音不全我的音乐感受力很好滨树导馆梅帆骂厚蕊哭虚妮怖锨坑仇俘忠哀厚美句腻摩邦析招夜浚译娘郭做自己的心理咨询师做自己的心理咨询师⑶XX人的衣服上有很多污点这个人怎么这么邋遢我有较高的品味道瘴益延圃段狸纯绣孔尾赃淬叠肝具成撇悉坊椎脚狡屹杂珠吝尔篮警蕊建做自己的心理咨询师做自己的心理咨询师

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