掷实心球动作的各技术步骤的组合，学生能够基础掌握动作技术Р 2经过练习，增强上肢肌肉力量，发展投掷能力Р 3掌握投掷运动中安全锻炼的方法和要求，培养良好的运动参加态度Р 4学会在练中的自我评价和相互评价，自我调整技术和相互间纠错的方法Р 5体验和分享经过锻炼达成练习预期目标的愉悦和成功感，培养学生勇敢果断的品质Р 二、单元学习策略：Р 策略：依据循序渐进的教学标准，合理地设置教学目标、安排教学步骤，使用合作、探究、游戏等教学方法，帮助学生在不停尝试和体验的过程中逐步突破学习关键。Р 经过老师讲解示范、设置游戏、组织竞赛及动态的评价方法立体地作用于教学主体，逐步化解学习难点。РРР 三、教学安排：Р 第一课：Р 学习各部位发力动作、发力次序及出手方向。Р 经过坐投，对墙投等方法处理腰腹发力和出手方向。Р 经过立卧撑提升下肢力量。Р 在教学中对学生动作立即作出评价，引导学生挑战自我。Р 第二课：Р 复习第一课内容，改善上肢鞭打动作体会发力动作的递进连接。Р 经过用绳子的徒手练习改善上肢鞭打动作。Р 经过连续蹲跳提升下肢力量。Р 在教学中引导学生自评互评，引导学生挑战自我。Р 第三课：Р 复习第二课内容，改善下肢的蹬地动作。Р 经过实心球的前抛后抛提升下肢的蹬地发力及动作的协调能力。Р 经过俯卧撑和静力支撑提升上肢力量。Р 在教学中参加学生自评互评，引导学生挑战自我。Р 第四课：Р 复习第三课内容，改善上发力动作的递进连接。Р 经过用绳子的徒手练习改善发力动作的递进连接。Р 经过俯卧撑和静力支撑提升上肢力量。Р 在教学中参加学生自评互评，引导学生相互挑战。Р 第五课：РРР 复习第四课内容，了解实心球考评方法、标准及考评。Р 经过考评明确自己的能力并不停挑战自我。Р 在教学中引导学生的竞争意识并对考评作出统计和评价。
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