、掌握正手发高远球3、掌握反手发网前球活动过程1、复习握拍姿势2、学习正手发高远球动作:发高远球时,在左手放开球使之下落时,身体转动,右手转拍由上臂带动前臂,自右后方沿身体向前左上方挥动。当球落到右臂向前下方伸直能够接触到球的刹那,紧握球拍,并利用手腕屈收的力量向前上方发力击球。然后顺势向左上方挥动缓冲。3、练习正手发后场高远球XX中学羽毛球兴趣小组活动记录课次八星期周四指导教师XX地点学校羽毛球场地参加人员所有兴趣小组成员活动内容基本掌握步法技术活动过程一) 集合1、值日生集合整队2、师生互相问好3、布置课堂任务(二)准备活动:肩部、胸部、踢腿、跳跃、游戏:投掷羽毛球(三)教学内容:1、熟悉球性练习2、进一步学习正手击球技术3、步法练习:蹬转步、蹬跨步、腾跳步XX中学校羽毛球兴趣小组活动记录课次十星期周四指导教师XX地点学校羽毛球场地参加人员所有兴趣小组成员活动内容1、学习网前步法,2、基本掌握后场步法活动过程(一) 集合1、值日生集合整队 2、师生互相问好3、布置课堂任务(二)准备活动:肩绕环、体转、腹背、提踵、压腿、跳跃(三)教学内容:1、学习网前步法(交叉步)2、复习后撤步。3、学习后场步法。XX中学校羽毛球兴趣小组活动记录课次十二星期周四指导教师XX地点学校羽毛球场地参加人员所有兴趣小组成员活动内容教学比赛活动过程(一) 集合1、值日生集合整队2、师生互相问好3、布置课堂任务(二)准备活动:徒手操(三)教学内容:1、复习综合步法练习2、教学比赛XX中学校羽毛球兴趣小组活动记录课次十四星期周四指导教师XX地点学校羽毛球场地参加人员所有兴趣小组成员活动内容1、素质练习2、学习网前球(正手、反手)活动过程(一) 集合1、值日生集合整队 2、师生互相问好3、布置课堂任务(二)准备活动:1、慢跑3圈2、游戏:长江-黄河(三)教学内容:1、素质练习2、学习网前球(正手、反手)
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