,调动情绪。**▲▲▲ ╔╗↑ ↓←——————*** *** 三、基本部分:1、熟悉球性练习:传跑练习2、复习脚内侧传球技术:一对一原地脚内侧传球练习(3分钟后加难度:连续传球)教师活动:1、讲解练习要求,督促学生按要求完成练习。2、讲解脚内侧运球技术的动作要领;讲解并示范练习要求;巡视练习情况;适时纠正错误动作。学生活动:1、提高对球的控制,强化足球运动中的跑动和控制球特点。2、回顾脚内侧运球技术动作要领。支撑与摆腿衔接快,小腿要快速前探,脚内侧触及球后方。1)、触球次数多,步幅小、步频快,动作衔接快。2)、衔接好踢球技术五个核心环节,脚型正确,协调发力,提高击球质量,***----→******←--→******←--→******←--→***3、移动中脚内侧运球练习(2组后加难度:Z运球练习)4、局部连续脚内侧运球练习5、小结运球练习情况;讲解移动中练习要求并示范;巡视练习情况;适时纠正错误动作。6、理解运球在比赛中的地位和作用;提高运球质量,提前观察预判并合理选向,主动触球,连续不停运球。7、主动加速,人球距离合理,身体重心控制稳定,转移方向快。 *←- * -→**←- * -→**←- ** -→* *** ***8、游戏:喊数抱团(反应慢的同学1个人学制定的动物叫,其他的人学动作)讲解游戏规则,活跃气氛,执行游戏。在游戏中放松身心,通过学生做滑稽动作,使大家开怀大笑。全身心投入游戏中,被罚的同学要有表现力。四、结束部分:1、放松活动2、集合总结,布置课外练习任务,师生再见。本课指标系数:整课密度48 %;平均心率120 — 140 次/分本课反思:学生对脚内侧运球技术的掌握程度比预定目标好,课堂气氛活跃,练习兴趣极高。本课的学习内容分配和教学方法手段采用的比较合理,整个教学流程很顺畅。
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