分成小组)、情感群体(学生之间情感相容、志趣相投者自由结合而成)等形式。如自主练习中,学生肯定都会选择自己感兴趣的项目、内容,而对于一个小群体来说为了胜利的乐趣,怎样去团结协作,争取最大可能的胜利,就会有商量、思考、实验,自主、合作性就充分地体现出来了。这样通过一定时间的培养过程,学生的自学能力,组织能力、自锻能力都得到了很大的提高。七、改革传统教学方式培养学生独立组织能力在体育教学中,培养学生能力,主要是指让学生掌握身体基本活动能力、运动能力、自我评价能力和自我锻炼等能力,运用所学的科学知识、技术和方法做为理论指导进行自我锻炼和自我评价。注重培养学生独立组织能力,可采用让学生参与教学的形式,代替过去由教师“承包”的方法。例如:教师根据教材内容,向学生讲明课的准备活动、放松活动或有目的性的游戏的内容要求、练习形式及规定时间。如需用音乐,应帮助他们选好音乐或规定好音乐节奏。要求学生提前写出一个简案,经过多次修改和教学实践后,由教师讲评,肯定成绩,指出不足,并提出改进措施。通过这种教学方法,发挥了学生丰富的想象力,又活跃了课堂的宵习气氛,更重要的是培养了他们独立的组织能力。自我锻炼能力的培养过程需要一定的时间。由于学生还没有摆脱小学体育课的常规习惯,对教师仍有依刺性。在这一阶段教学中,教师要注意课上经常提示学生要完成的任务、安排准备活动的依据,所学的动作、技术练习对身体有何作用等。学生对体育教学有所了解,教师应安排学生参与教学,由学生轮换带准备活动、放松活动等,发展他们的独立组织能力。通过教与学的双边活动开展,学生的积极性得到充分调动,得以培养学生的自主锻炼的意识和能力。八、结束语教师的改进、教学方式和方法的进一步改革,是培养学生能力的前提。教师通过有效的教学手段及新颖的教学方法来吸引学生,提高他们的兴趣,让他们明确自我锻炼所带来的益处和今后的发展的关系,以达到终身受益之目的。