窗户上系了一条条轻薄的绸巾,这些绸巾不断飘动着,暗示着空气正从窗户里涌进来。工人们由此去除了“心病”,工作效率随之提高。7、人们为了追求成功和逃避痛苦,会不自觉地使用各种自我暗示——自己对自己进行的心理暗示——的方法,比如困难临头时,人们会安慰自己:“快过去了,快过去了。”从而减少忍耐的痛苦。人们在追求成功时,会设想目标实现时非常美好、激动人心的情景。8、如一位妇女因丈夫突然在车祸中死亡,精神上受到强烈的刺激,悲痛得双目失明。但经医生检查,眼睛的结构没有病变,诊断为心理性失明。用许多方法都没治好。后来进行催眠治疗,催眠师暗示她视力已经恢复,对她说:“我数五个数,数到第五个时,你醒来就能看见东西了”。催眠师很慢地数一二三四五,果真数到五的时候,病人醒来,发现自己的视力已完全恢复。9、哄孩子睡觉:唱重复的单调的歌曲,或者说:星星睡着了、月亮睡着了、小宝宝也睡着了……10、锻炼身体后,心脏跳的特别厉害,“完了、完了……”心脏更难受,“没事、没事……”11、小时候玩的游戏:长时间关注食指,它就会长的比中指还长。12、权威暗示:有人作过实验,分别让两组学生朗读同一首诗。第一组在朗读前,主试告诉她们这是著名诗人的诗,这就是一种暗示。对第二组,主试不告诉她们这是谁写的诗。朗读后立即让学生默写。结果是第一组的记忆率为56.6%;第二组的记忆率为30.1%。这说明权威的暗示对学生的记忆力很有影响。13、物品暗示:《最后一片叶子》详细看一下,再讲。14、大学教师:女儿长的丑,她从小就给她灌输思想,心灵美更重要。15、放闹钟的妈妈:女儿说第一天用闹钟,跟妈妈说,闹钟指针动的声音影响睡觉,把闹钟送到妈妈的房里。妈妈又送回去了,说,孩子,它是不会影响睡眠的。四、心动行动:在我们的生活中,注意到暗示的影响,主动采取适合自己的积极的暗示,P55同时注意避免一些消极的暗示。例如:我太笨了,我控制不了自己。
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